由国家体育总局运动医学研究所、中国女医师协会医学体育专委会、中国体育科学学会运动医学分会共同撰写的《临床运动处方实践专家共识(2025)》(以下简称《共识(2025)》于今年正式发布，标...

高血压患者在运动前，务必先咨询医生，进行全面的身体评估，包括血压波动、心功能状态等，在医生或康复师指导下制定个性化运动计划。...

科学的运动不仅不会加重病情，反而可以更好地帮助血液循环，增强腿部肌肉。对于下肢静脉曲张患者来说，运动的目标是激活小腿肌肉泵、促进静脉回流、减轻症状、延缓进展。...

号召广大市积极防控登革热、基孔肯雅热、疟疾等蚊媒传染病...

考生在备考阶段，要以“激活身体而非透支体力”为运动目标，兼顾锻炼效果与恢复效率。推荐以下三大类运动。...

决定游泳前，最好能接受专业的身体评估。主动向医生详细说明自己的病史、目前的症状，以及正在服用的药物情况。同时，积极配合医生完成心电图、血压动态监测等相关检查。...

学术交流会为大家搭建一个高水平、高品质的学术交流与共享平台。大家以这次活动为契机，博采众长、增进交流、开拓视野，共同提升足踝专业水平。...

李薇总是以身作则，率先垂范，每天第一个到病房，最后一个离开病房。在抢救危重病人的现场，也总有她的身影。...

快速减肥往往伴随着过度节食和过度运动。如果长期进行低蛋白饮食，缺乏必需的维生素、矿物质和其他营养素，就可能影响肝脏正常的代谢功能，容易导致脂肪代谢紊乱。...

建议走路也要有度，一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下降，30分钟至40分钟、4000步至6000步较为合适，...