全程导医网 徐州传染频道 ： 很多人习惯立秋后立刻大肆进补、吃羊肉、喝浓汤、吃滋补药膳，殊不知初秋并非最佳进补时节。中医有言初秋宜清补，深秋宜温补，换季盲目进补，不仅无法养...

全程导医网 徐州妇幼保健频道 ：9月7日迎来白露节气，至此暑热彻底消退，昼夜温差陡然拉大。白露阴气渐重、凝而为露，寒邪与湿气悄然滋生，腹部、足部作为人体阳气薄弱区域，极易受寒...

徐州妇幼健康管理中心特此送上专属养生提醒，助力女性平稳换季、固本养身。...

随着大众健康理念迭代，健康养护早已从生病治病转变为提前预防、科学康养。中医上工治未病理念，主打未病先防、既病防变、瘥后防复，契合现代人全周期健康需求。 为充分发挥中医药在...

全程导医网 徐州健康信息：...

全程导医网 徐州传染频道 ： 一年里最热、湿气最重的三伏天已经到来，高温叠加闷湿的环境，很容易让人没胃口、头昏乏力、精神萎靡，同时高温高湿环境也会加速细菌滋生，腹泻、肠胃不...

春分，昼夜均分、白昼渐长、阳气渐盛、万物复苏。...

腊月初八，年味启幕，一碗温热的腊八粥、一碟脆爽的腊八蒜，是人们刻在骨子里的节日记忆。这看似寻常的节令食俗，实则藏着中医药食同源冬藏温补的深厚智慧。...

顺应自然规律，调整生活习惯，用爱和智慧守护好我们的肺，让健康伴随每一个寒冷的冬日。...

随着冬季的到来，不少人开始出现手脚冰凉的现象。这种情况在中医理论中多与阳气不足，寒凝血脉有关。 那么，冬季该如何安排饮食，温暖过冬?湖北省中医院脑病科主任医师熊家平在此分享...