怎么预防巨大儿?妇产科梁振:孕妈应控制饮食量 适当运动

  全程导医网 徐州就医信息:已怀孕40周的王女士已到了要临产的日子,她既兴奋又紧张。兴奋的是要做母亲了,紧张的是自己的肚子似乎比一般的孕妇要大,经过产前检查,医生考虑是巨大儿的可能,同时王女士还合并妊娠糖尿病,医生建议王女士剖腹产。但是,王女士又想通过顺产生下宝宝。她现在纠结的是她这种情况是顺产还是剖腹产呢?

  什么是巨大儿?

  徐州市中心医院妇产科副主任梁振表示,胎宝宝太胖也不是好事,不仅会给孕期的妈妈带来负担,宝宝以后的护理也需要特别的关注。而在医学上把体重过大的足月新生儿称为“巨大儿”,根据我国产科学的定义,新生儿的出生体重等于或大于4000克就可以称之为巨大儿。

  巨大儿的危害

  正常大小的胎儿都是通过母体的骨盆娩出的,但由于巨大儿的胎头大而硬,往往胎头会在骨盆入口处“搁浅”,再加上胎儿身体过胖或肩部脂肪过多,同时并发肩难产,则困难更大,常需施行剖宫产。如果处理不当,可危及母亲健康和生命。

  对于宝宝自身来说,巨大儿在分娩时由于身体过胖、肩部过宽,通常会卡在骨盆里,通过勉强的牵拉过程易引发骨骼损伤,有时因为时间的延长,还会发生窒息,甚至死亡。此外,剖宫产术后的巨大儿易发生低血糖、红细胞增多症、高胆红素血症和其他疾病。

  预防胎儿过大的方法

  1、饮食量要控制

  准妈妈孕早期因为妊娠反应往往食欲不佳,到了中期,食欲有所好转,胎儿的发育也需要妈妈补充充足的能量,但也不意味着妈妈可以放开来吃。主要是限制米、面、薯类食物,每日在5-6两左右。不要贪吃含糖高的食物,含糖高的食物进食过多可导致血糖过高,诱发妊娠糖尿病。食用富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物。食物品种应该多样化,以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。孕中期后可以每天吃5-6顿,每顿八分饱最好。经常吃一些含铁和含钙高的食物,如牛奶、鱼、虾皮、蛋黄以补充矿物质。可适量进食一些坚果,增加供给脂肪。特别要多吃一些豆制品和五谷杂粮,增加植物蛋白质。

  2、要适当运动

  可选择饭后步行,舒缓体操等运动来提高身体对胰岛素的敏感性,稳定血糖,增加消耗保持适宜体重。

  3、严密监控血糖

  患有妊娠糖尿病应尽早接受内分泌科医生的治疗指导,严重遵守和严密监控,控制血糖。

  专家介绍:梁振 徐州市中心医院妇产科副主任 副主任医师 毕业于扬州大学医学院妇产科学系,江苏省卫生行风先进个人,毕业后一直从事妇产科临床、科研、教学工作,曾在江苏省妇幼保健中心(江苏省人民医院妇幼分院)进修学习。从事妇产科临床工作15余年,熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断和治疗,熟练妇产科疾病的手术操作。

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