得了脂肪肝还能逆转吗? 应该怎样做?

  全程导医网  导医纪实/徐州传染频道:王先生咨询:我今年27岁,前段时间检查出患有脂肪肝。请问脂肪肝能治愈吗?我该怎么做?

  全程导医网回复:徐州市传染病医院肝病科主任医师王骥介绍,脂肪肝主要分为酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝。一般来说,肝脏内的脂肪总数超过5%称为脂肪肝,在5%-10%之间称为轻度脂肪肝,30%-60%之间为中度脂肪肝,超过60%就是重度脂肪肝。

  目前来说,脂肪肝的治疗主要有调整饮食结构和药物治疗两种。

  调整饮食结构要按照植物性食物为主、动物性食物为辅的饮食原则,保持早上吃好、中午吃饱、晚上吃少的饮食习惯,拒绝高蛋白质、高热量、高脂肪、低纤维素食物,少喝含糖量高的碳酸饮料,有饮酒习惯的人必须戒酒。饮食调整的同时还要进行适当的体育锻炼,建议保证每周5天、每天30-50分钟中等强度的运动,可根据自身情况选择游泳、慢跑、快走、跳绳、羽毛球等适合自己的运动方式。

  如果经过3-6个月的治疗,脂肪肝仍然不能有效缓解,此时要考虑药物治疗。药物治疗要根据患者有没有糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症等基础疾病,采取相应的降压、降脂、降尿酸等治疗方案。

  推荐:徐州市传染病医院肝病科主任医师 王骥

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