• 入睡时间比以往推后1—3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少……徐州心理、精神热线:0516-85707122...

    更多内容 2013-02-01 14:01:15
  • 青少年患上失眠症的几率越来越大,大部分的青少年都有被失眠困扰过,不仅影响孩子的学习,还会导致发育不良,那么该怎么预防呢……徐州心理、精神热线:0516-85707122...

    更多内容 2013-02-01 13:55:37
  • 失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能,如植物神经功能失调,易患神经功能亢进等,出现手脚心多汗,心悸,心跳快,呼吸急促……徐州心理、精神热线:0516-85707122...

    更多内容 2013-02-01 13:51:41
  • 学龄前儿童失眠的原因大多是:因为睡前过度兴奋,例如奔跑、玩刺激性游戏、听紧张惊险的故事、看恐怖电视甚至包括遇到暴风雨前的闪电雷鸣……徐州心理、精神热线:0516-85707122...

    更多内容 2013-02-01 13:48:27
  • “本来我就苦于睡不着觉,身心疲惫,你干吗还让我不睡觉?”但它是解决失眠最好的办法,这种办法对“夜猫子”型的失眠症不适用……徐州心理、精神热线:0516-85707122...

    更多内容 2013-02-01 13:44:25
  • 香麦菜可以说是一种含有丰富营养的蔬菜,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分,是一种低热量、高营养的蔬菜,适量食用有助于睡眠……徐州睡眠热线:0516-85707122...

    更多内容 2013-01-22 15:49:30
  • 失眠者出现健忘可以说是太普遍的现象了,有些人还会出现更严重的情况。失眠病人的健忘症状,和脑子里有破坏性病变的记忆障碍不同,主要是由于注意力不集中……徐州睡眠热线:0516-85707122...

    更多内容 2013-01-22 15:38:20
  • 通常来说人的正常睡眠时间是6~8小时,最少也得4个小时,可是仍然有很多的人不能够达到这样的要求,不是他们不想,是失眠症剥夺了他们的权利……徐州睡眠热线:0516-85707122...

    更多内容 2013-01-22 15:31:25
  • 失眠所引起的一系列症状很多时候是因为心理因素所导致的。这主要是因为这些患者因为失眠导致了一定的心理压力,而心理压力又诱发失眠加重。因此想要克服失眠出现的眼晕要注意下面这几个方面……徐州睡眠热线:0516-85707122...

    更多内容 2013-01-22 15:25:19
  • 失眠抑郁症主要是一种情感障碍性精神疾病,抑郁症患者活动减少、无力、易疲劳,绝大多数病人有睡眠障碍……徐州睡眠热线:0516-85707122...

    更多内容 2013-01-16 09:49:27

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