保持身体直立，避免长时间低头或含胸驼背。用电脑时电脑屏幕应与眼睛齐平，椅子选择符合人体工学的款式，双脚平放地面，膝盖与髋部呈90度。...

双通道脊柱内镜技术已成为脊柱外科领域的技术前沿方向，通过专家的理论授课、视频直播以及实操培训，让区域内各位同道，规范该项技术的技术标准，形成共识...

活动现场还邀请到青松少年专项基金会特聘专家宋振峰教授现场授课，对青少年脊柱侧弯的发病原理，健康危害，公益性科普宣传教育的必要性及实施路径进行了深度解读。...

推荐：徐矿总医院党委书记、骨科学科带头人、主任医师王云清...

建议40岁以上人群每两年进行一次脊柱专项筛查，特别是久坐办公、背包习惯单肩化、睡眠偏好侧卧蜷缩、有脊柱外伤史的人，这些都是脊柱侧弯的高危因素。...

面对每一位患者，医生们都耐心细致地逐一解答疑问，依据患者具体病情，量身定制个性化的健康保障方案。...

长时间不良坐姿，会导致脊柱侧弯...

“UBE(单侧双通道内镜技术)”是一种新兴的腰椎微创手术方法，通过两个独立小切口分别建立内镜观察通道和手术操作通道，在持续冲洗下进行椎管减压、椎间盘摘除或椎间融合等操作。...

着脊柱微创技术的迭代，徐州一院脊柱外科、骨肿瘤科始终秉承“精准化、个体化”理念，以“毫米级”精准操作实现“小切口解决大问题”。...

课桌椅陪伴着孩子学习成长，让课桌椅随着孩子的个头一起“长”，确保孩子能够以正确的坐姿读书学习，做到近视、脊柱侧弯一起防!...