人的一生有1/3的时间在睡眠中度过，人体的大部分自我修复工作都需要在睡眠中进行。因此，想要有个好身体，必须先有好睡眠。然而，在快节奏的现代生活中，失眠却成了许多人的困扰。工...

本次培训淬炼了指导员的业务能力，将进一步推动我市全民健康生活方式工作的深入开展，为“健康徐州”建设添能蓄势。...

眼科、内分泌及和平社区卫生服务中心的全科医学科、中医科等多个科室的医护团队耐心地询问居民的身体状况和日常生活习惯，并为居民提供免费的血压、血糖测量以及眼底筛查服务。...

钠是人体必需的矿物质之一，但过量摄入钠盐却会对健康带来诸多危害。我国人均每日仅烹调用盐就达到了 9.3 克，超出推荐量 5 克近两倍。...

围绕家庭健康生活方式培养，强化“三减三健”(减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼)健康理念，构建全民健康支持性环境。...

呼吁大家“共赴无烟之约”，动员身边人一起参与戒烟宣传工作，形成人人参与、人人控烟的良好氛围，共筑健康生活，共享无烟环境。...

健步走要与科学减重相结合，养成“日行万步、科学健走”的运动习惯，引导公众知晓健康体重、增强健康意识、掌握健康技巧，达到预防慢病促进健康的目的。...

倡导健康生活方式，推动健康中国、营养先行...

烟草烟雾的化学成分复杂，已发现含有7000多种化学成分，其中数百种为有害物质，至少包括69种已知的致癌物。这些致癌物会引发机体内关键基因突变，导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。...

徐州市妇幼保健院护理部肿瘤护理专科学组于4月15日到康居社区开展肿瘤防治宣传科普小课堂、健康咨询及义诊活动。...