全程导医网 徐矿总院频道：体检季来了，小编发现很多人拿到体检报告后，都会碰到这样或那样的轻度异常，比如：内脏 B 超提示「结节」「结石」等等，「建议到专科进一步诊治」。
徐矿总医院专家为大家简单普及一下肝胆系统常见的四大良性疾病，如果以后体检遇到了，请君切勿过分操心!
脂肪肝
很多人，包括 30 岁左右的年轻人，体检 B 超报告上都会写「脂肪肝」。脂肪肝曾经离国人很远，但经济发展了，这个「富贵病」也就随之而来。
通俗地说，脂肪肝就是脂肪沉积在肝细胞内，造成肝脏看上去不再那么红润娇嫩，而变得油腻发韧。
脂肪肝最常见的有两种：
一种多见于胖子们，因为血糖血脂较高导致的脂肪肝;
还有一种人并不肥胖，但应酬很多，经常喝酒，酒精促进脂肪在肝细胞沉积，专业名词叫做酒精性脂肪肝。
其实轻度的脂肪肝并没有严重的问题，而且是完全可逆的，办法就是管住嘴、迈开腿
肝囊肿
肝囊肿，通俗地说，就是肝内有个类圆形的囊腔，内含液体。
根据数量，可分为单发和多发。肝囊肿是一种良性肝脏疾病。
一般发现的肝囊肿都不需要处理，只有囊肿特别大，以至于压迫到临近的器官(例如压迫胃部，引起饭后明显饱胀等不适)，才需要处理。而即使处理，也是通常可以通过微创手术，所以不用太过担心。
只有一种少见情况——多囊肝，这种情况务必需要去专科进一步咨询。
肝囊息肉
B 超报告中的胆囊息肉样病变，多数由三种原因造成：胆囊息肉、胆固醇结晶和附着在胆囊壁上的胆结石。对于单个的胆囊息肉样病变大于 1 cm 的、伴随胆结石及胆囊炎症状或因胆囊息肉而背负沉重思想负担，影响正常工作和生活者，通常建议手术。除此，都不该立即手术，但需每 3～6 月复查一次彩超。
患者通常会有这样的疑问：切除胆囊息肉能保留胆囊吗?
能不能保留得由胆囊说了算，如果胆囊已经萎缩、功能很差或者怀疑癌变可能，那就别留了。
事实上，绝大多数人切除胆囊后，并不影响人的正常生活。请相信你的医师，医师会权衡是不是该切除胆囊。
胆结石
胆结石的成因非常复杂，有些是不可更改的因素，例如：逐渐增长的年龄、女性、种族、基因和家族史;有些是后天因素，部分是可以逆转的，例如：妊娠、肥胖、低纤维、高热卡饮食结构、长时间禁食、某些药物如头孢曲松，降脂药、口服避孕药、快速体重丧失、代谢综合征、特殊疾病等等。
胆囊结石在早期通常没有明显症状，大多数是在常规体检中发现。有时可以伴有轻微不适被误认为是胃病而没有及时就诊。因此还是要定期检查。
平时注意生活习惯。口味要尽量清淡，调味料应有所节制;烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。不能吃辣椒、芥菜等具有强烈刺激性的食物，忌咖啡、咖喱、浓茶，烟、酒等，同时胆结石患者切记不能暴饮暴食。
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