全程导医网 徐州儿科频道：目前全球学龄前儿童糖尿病患者以每年5%的速度递增，全球15岁以下人群中平均每天增加200名糖尿病患者，所以青少年患糖尿病值得全社会来关注。
专家介绍介绍，儿童2型糖尿病的发病原因有很多，主要包括遗传因素、饮食结构不平衡、不当的生活方式等。如今很多家长喜欢带孩子去吃洋快餐，殊不知这样做对孩子的健康极为不利。另外，有些孩子喜欢泡网吧、玩电子游戏，整天呆在机房，缺少足够的户外运动，导致热量摄入大于消耗量也是引发儿童糖尿病的一大原因。
因此，对于肥胖儿童，尤其是有糖尿病家族史者，不仅要注意饮食调整，减少摄入高热量的食物，同时要积极参加户外锻炼，积极锻炼身体。还要定期化验孩子的血糖，包括空腹血糖和餐后2小时血糖，后者对早期发现糖尿病较前者意义更大。
儿童该从哪些方面进行预防糖尿病呢?
一、要讲究科学膳食，避免营养过剩及偏食，控制肥胖。尤其要减少高脂肪食物(如巧克力、奶油等)的摄入，同时，要加强体育活动，切忌以看电视、打游戏机代替课余锻炼。
二、养成良好的饮食习惯，纠正孩子的不良饮食习惯，如经常过量进食，进食过快，常吃或喝油炸食品、奶油冷饮、高糖食品及饮料，以避免身体肥胖，减少发病几率。
三、注意劳逸结合，保证良好睡眠，避免精神长期高度紧张也是十分必要的。
四、对肥胖儿童以及有糖尿病家族史的儿童应每半年查一次血糖，以便于早期发现糖尿病。
总之，作为家长，平时应当多了解有关糖尿病的防治知识，知道什么是健康的饮食、如何进行运动等等。同时，要鼓励儿童坚持治疗，发挥主观能动性，积极树立治疗的信心。
推荐：徐州市儿童医院内分泌科 主任医师 高敏
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