炎热夏天，打开水龙头直接用凉水冲脚，那种凉透心的感觉非常舒服。对健康人士来说用凉水冲脚一般问题不大，但是经常用凉水洗脚会有损健康。
据有关医学专家研究证明，人的脚部是血管分支的最远端末梢部位，脚部的脂肪较薄，保温性差，正常状态下脚底皮肤温度是全身最低的部位。在夏天里，如果经常用凉水洗脚，脚部将受凉遇寒，然后通过血管传导而引起全身一系列复杂的病理反应，最终导致各种疾病。
记者向市中医研究院雷副院长了解到，特别疲劳时或患冠心病、高血压、风湿病、哮喘等疾病的患者时不宜用冷水洗脚。
因脚底汗腺较发达，突然用凉水洗脚，会使毛孔骤然关闭，久而久之会造成排汗机能迟钝。还会导致血管舒张功能失调，诱发肢端动脉痉挛、关节炎和风湿病。
雷副院长提醒，外出回家和运动后不要立即用凉水冲脚，至少应先休息10分钟左右；游泳时水较凉，下水前也应做一下准备活动；处于经期的女士也应避免凉水洗脚。
（来源：39社区转载）
日精彩推荐>> 要享“性”福先防尿感 风湿免疫 不可不防 纵容牙周炎 小病养成“虎” 有口臭处处受气（图） 痔疮不是疮 莫用抗生素 心情不好 易得皮肤病 浏览疾病专题漫画笑话>>
阅读下一篇
类风湿关节炎女性安度孕期
