徐州市儿童医院2019年全民营养周义诊:合理膳食 关注儿童营养健康

2019-05-16 16:58
摘要:
5月16日,徐州市儿童医院临床营养科在门诊大厅举行了2019年全民营养周义诊活动......徐州健康热线:0516-85707122

  全程导医网 徐州儿科频道:(通讯员:周瑜)5月16日,徐州市儿童医院临床营养科在门诊大厅举行了2019年全民营养周义诊活动。临床营养科主任王洪青、初级营养师樊晓莉、儿保科护士长张桂香参加了本次义诊活动,为家长们解答育儿过程中的膳食添加、喂养以及营养搭配等问题。


从左到右依次为儿保科护士长张桂香、临床营养科主任王洪青、初级营养师樊晓莉

  全民营养周为每年五月的第三周,由中国营养学会于2015年发起。今年营养周为5月12日至18日,主题是 “合理膳食、天天蔬果、健康你我”。为了更好的宣传合理膳食,营养膳食的重要性,临床营养科先后组织了公园巷幼儿园、星光二幼、段庄社区和潘塘社区的义诊活动。为社区居民着重讲解辅食添加的注意事项,为幼儿园的小朋友和家长宣传儿童肥胖的危害,普及如何预防儿童肥胖的知识。


义诊现场


护士在宣传营养膳食

  随着经济条件的改善,人们膳食结构和生活方式也随之变化,儿童的营养问题逐渐成为家长们日益重视的问题之一。徐州市儿童医院临床营养科主任王洪青表示,营养膳食对幼儿生长发育起着至关重要的作用。

  就辅食添加来说,满6月龄的孩子添加辅食是从富铁的泥糊状辅食开始,逐步过渡到多样化膳食,同时鼓励逐步自主进食。但是很多家长为了孩子更好的进食,到一岁多甚至两岁依然用糊状辅食喂养孩子。“错误的喂养方式会影响孩子的语言发育、运动发育和智力发育,造成难以挽回的后果。”王主任说。

  学龄期儿童营养失衡,很容易引发肥胖。预防儿童肥胖,就要让家长们为孩子提供合理膳食,培养良好的饮食习惯。王洪青主任说,日常饮食要多样化,以谷类为主,红、白肉适量补充,少油少盐少喝含糖饮料,奶类和蔬果可以做加餐,同时进行充足的户外运动,就可以很好的防止营养不良或营养过剩。

  在宣传普及的活动中,王主任曾遇到过一个三个月的孩子,因为不吃奶而求诊,一到妈妈怀里,孩子就哭闹。在排除了一切可能的问题后,才发现是孩子妈妈太沉迷玩手机了,忽视了与孩子的互动,没有建立起良好的亲子关系。王主任郑重提醒,希望年轻父母们重视与孩子的交流,放下手机,放下电子产品,关注孩子的心理和生理需求,进而为孩子的健康饮食打下良好基础。

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