全程导医网 徐州就医信息：近日，一则《27岁小伙按摩后突然身亡》的消息在网络上热传，引起大家关注。不当按摩真的会引发脑梗塞吗?颈部不适还能不能接受按摩?徐州市相关专家给出解答。
按摩后引发脑梗?病例极为少见
据网帖报道，意外事件发生在上海长宁区，27岁的小张(化名)在浴室洗澡时，因感觉肩颈有点不舒服，就让技师帮忙按了一下。之后，他从浴室离开没多久就感到头晕、难受，继而无法行走。当晚，小张被紧急送往医院，次日因抢救无效宣告身亡。根据司法鉴定报告认定：按摩导致小张颈部错位，引发脑梗塞，致中枢神经功能障碍而死。按摩引发脑梗塞，竟还致死?此事一出，吓得不少网友表示“不敢按摩了”。对此，自我市几家医院了解到，这种情况极为少见。
据我市某三甲医院急诊科医生表示，前两年曾接诊一名女性患者，因头痛头晕送医抢救，但刚到医院没多久，就出现了心脏呼吸骤停。事后得知，该患者颈椎不太好，还患有其他基础疾病，送医前曾在美容院接受过按摩。但因为事后没有做过死因鉴定，所以，其死亡究竟是否由按摩导致，并不能轻率下结论。
按摩压到颈动脉窦，可能导致晕厥
因按摩诱发脑梗塞的病例虽然少见，但从医学上说，按摩，尤其是按摩不当，的确有可能导致部分人出现头晕或晕厥的症状。徐矿总医院神经内科主任医师陶中海表示，有些按摩手法过重，压迫到颈动脉窦时，就可能导致人的晕厥。
“在我们的颈部外侧中部，颈动脉搏动最明显的地方，有个叫做颈动脉窦的部位。颈动脉窦内有特殊的感觉神经末梢，可以调控血压和心率。”陶中海介绍说，当外力压迫颈部时，就会出现反射性的血压下降、昏倒等，这是暂时性脑缺血、脑缺氧所引起的短暂意识丧失。
“有些人的颈动脉窦特别敏感，稍微受压就会出现头晕或晕厥等症状。患有高血压、动脉硬化者相对敏感一些。”陶中海如是说。
腰突症患者或因按摩不当加重病情
据了解，近些年，由于保健按摩的流行，的确也导致不少意外的发生，尤其是医院骨科，常常接诊一些严重的腰椎疾病急性发病患者。
两个月前，李女士(化名)感觉腰部和左腿疼痛，到医院检查发现患上了腰椎间盘突出，但她没有听从医生的建议接受正规治疗，反而跑到私人诊所去做正骨按摩，一周一次，一连做了三周。本以为，腰突症就可通过按摩慢慢缓解，但5月12日晚上，李女士腰部疼痛异常，左腿麻木不能动，被紧急送入了急诊室。
检查发现，李女士4、5节的椎体已经“脱出”，腰腿部神经受损严重，病情比首诊时严重很多，“如不及时治疗，损伤不可逆，甚至会导致瘫痪”。徐州中医院骨伤科专家沈金虎指出，不正确的按摩是导致其病情加重的主因。
专家表示，腰椎间盘突出有膨出、突出和脱出三个阶段。在前两个阶段，通过按摩来缓解疼痛是可以的。如果患者的椎间盘膨出或者突出，进行按摩，还有可能使椎间盘回到原来的位置，对治疗起到积极的效果。但是，如果患者已经到了第三个阶段，就不能进行按摩了。此时，患者的椎间盘已经脱出，无法通过按摩使之复位。而且神经受压迫严重，如果还进行按摩，可能会导致神经受损。神经受损的严重后果是导致瘫痪。
建议在专科医生指导下接受正规按摩
因为久坐不动、缺乏锻炼、低头看手机等不良习惯的存在，现代人出现颈椎和腰椎问题的情况越来越普遍。对于这些人，平时是否还可以通过按摩来缓解颈肩腰椎的不适呢?市中医院推拿科专家司井夫指出，要根据个人体质及病情程度，最好遵医嘱处理。
颈椎病的初期表现为颈肩疼痛、僵硬，通过及时休息和治疗，一般可以得以缓解。如果发展到脊髓型颈椎病和严重的神经根型颈椎病，就需要手术治疗。腰椎间盘突出的话，80%以上的患者经牵引、理疗、按摩、卧床休息、药物治疗、康复操等保守治疗均可得到缓解。
“很多人出现颈肩腰腿痛首先会想到找人按摩，但往往会因为胡乱按摩反而促使脊椎损伤更严重。”司井夫说，非正规的按摩，不看病症，手法粗暴，容易弄伤脊椎，而医院正规的按摩，则会根据患者的片子状况，了解症状，排除禁忌症，再针对性施治。因此，他建议大家，若因颈椎、腰椎不适需要按摩的话，尽量先咨询医生，确定自己是否可做按摩治疗。
加强自我保健可以这样做
如何避免颈椎、腰椎频频出毛病呢?专家的建议是，日常要加强自我保健，养成良好的生活习惯。
长期从事伏案工作的人，应增加休息和活动时间，改正不良姿势，避免长时间的低头伏案工作，以消除颈部局部肌肉疲劳，预防颈椎的劳损。每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。办公1小时就该起身活动一下，原地走几步，能缓解肩颈腰部的压力。
选择合适的枕头，枕头不可以过高、过硬或过平。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右，以保持颈椎正常的生理弯曲。防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。在需要弯腰负重时，应先屈膝再俯身，不要直接大弧度弯腰提重，以减少腰椎的压迫。
开车时，坐姿要调整到最适合放松肩颈部的状态，开车时腰靠在椅背上，应尽量避免连续开车超过一小时。千万不要强忍肩颈腰椎的不适，持续长时间地开车。
专家提醒说，不管是“米字操”还是“小燕飞”，进行锻炼时一定要根据个人耐受程度，量力而行，动作宜缓慢轻柔，如果头晕或腰疼明显，尽量避免自行锻炼。
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