全程导医网 徐州妇幼保健频道：现在，AI已经悄悄跑进了孩子的世界：搜作业答案、聊天解闷、画画编故事，甚至当成“树洞”说心里话。最近一项调查说，超过七成的青少年把AI当成了“朋友”。
AI确实能帮不少忙，但也藏着风险。徐州市妇幼保健院儿童保健科医生吴娇，想跟家长们说几句大实话，再提供几条有用的建议。
孩子用AI?先记住两个“不是”
第一：AI不是医生，别拿它看病
AI回答问题，靠的是“模仿”它学过的海量内容，但它并不真正“理解”您家孩子。它不知道孩子对什么药过敏、不知道体重多少、更不知道正在吃哪种药。最要命的是，AI有时候会“一本正经地胡说八道”——学术上叫“幻觉”，就是编造出听起来很合理但实际错误的信息。
孩子咳嗽发烧，您可以查AI做参考，但一定要把AI说的内容带给儿科医生看，让医生来判断。千万别照着AI的建议自己买药、停药或改剂量。
第二：AI不是朋友，别让它抢走真人的陪伴
很多AI聊天工具设计得特别善解人意，说话温柔、耐心，还从不发脾气，孩子很容易觉得“它比爸妈更懂我”。但这是设计出来的“假关心”，目的是让孩子一直聊下去，增加使用时长。AI不会真正心疼孩子，也给不了家人和好朋友的拥抱、陪伴和真实情感。
尤其是年龄小的孩子，分不清对面是真人还是机器。如果长期把AI当知心朋友，可能会影响他们和真人打交道的本领，甚至变得不愿跟家人和同学交流。
不同年龄，不同策略
0-5岁：家长要全程陪着
这个阶段，孩子最需要的是真人互动和传统游戏。如果偶尔用AI讲故事或语音助手，
家长一定在旁边陪着，一边看一边问：“你觉得这个故事是真人讲的，还是机器编的?”“我
们怎么知道它是真的?”——帮孩子从小建立“真假”的直觉。
6-11岁：培养“AI素养”
学龄期孩子开始用AI查资料、写作业。请您跟孩子定个规矩：AI是“副驾驶”，不是
“代驾”——方向盘得自己握。具体做法：先让孩子自己思考，再用AI辅助验证;教孩子用
可信的网站(比如政府、医院、知名科普平台)去核对AI给的信息;定期和孩子一起看看AI生成的视频或图片，讨论“这像真的吗?哪里有破绽?”
12岁以上：敞开聊但要有底线
青少年可能用AI探索职业兴趣，甚至跟AI倾诉情绪。
您可以这样做：和孩子一起立个“使用公约”，比如每天用多久、哪些场合不用;提醒孩子：
AI背后是公司，公司要赚钱，它的目的不一定是为你好;强调隐私：绝对不要在AI里输入真实姓名、家庭住址、学校、身份证号等;定期检查孩子是否越来越回避真人社交，如果发现，要温和地沟通，而不是直接没收设备。
几个重点场景，家长多留个心眼
医疗咨询：用AI查了症状后，一定把记录截图或记下来，带去给医生看。医生能结合孩子具体情况判断，AI做不到。
学习作业：鼓励孩子先做完作业，再用AI检查答案或拓展思路。如果一遇到难题就求AI，独立解决问题的能力会退化。
情感陪伴：如果您发现孩子越来越不愿跟家人朋友说话，却总跟AI聊天，请温和地介入，不要指责。可以说：“最近看你总跟AI聊天，我有点担心你，想听听你怎么想的。”同时多创造一家人面对面吃饭、散步、聊天的机会。
图像视频：AI生成的画面可以以假乱真，也可能包含孩子不该看的内容。请您提前预览，陪孩子一起看，教他们识别“AI生成痕迹”(比如光影不自然、背景模糊等)。
给家庭五个特别实用的操作
陪着用
年龄小的孩子用AI，您要坐在旁边，一起看内容，一起讨论。
鼓励质疑
培养孩子对AI的“健康怀疑精神”——常问：“这是真的吗?能从别的地方验证吗?”
定规矩
明确每天用AI多长时间、什么时候可以用(比如完成作业后)、绝对不用的场景(比如睡前、吃饭时)。
保护隐私
反复叮嘱孩子，永远不在AI里输入自己的姓名、学校、家庭住址、爸妈手机号等。
优先真人
无论AI多厉害，都比不上您的一个拥抱、一次击掌、一顿饭桌上的闲聊。真人互动永远是最好的成长养分。
AI是个工具，用好了能帮孩子涨知识、开眼界;用不好，可能带来错误信息、隐私泄露和过度依赖。关键是家长把好关，教孩子做AI的主人，而不是被AI牵着走。
如果您对孩子使用AI有什么拿不准的，欢迎随时来问我们医生。孩子的健康成长，需要家庭和医院一起守护。
学科简介
徐州市妇幼保健院儿童保健科是江苏省妇幼保健重点学科建设单位、徐州市临床重点专科，系中国妇幼保健协会首批婴幼儿养育照护示范指导中心、徐州市婴幼儿照护服务指导中心暨婴幼儿照护服务专业人员实训基地，荣获中国妇幼保健协会“母婴保护者行动—母婴营养千日计划项目优秀单位”，连续五年荣获省全民营养周先进单位。科室已成为集保健、科研、管理、教学为一体的专业科室，引领全市儿童保健业务发展，在徐州乃至淮海经济区都拥有较强的知名度与影响力。同时承担全市各县(市)区的儿童保健业务培训、指导及管理工作，是全市儿童保健专业技术指导机构、托幼机构卫生保健管理指导中心、新生儿遗传代谢病诊疗中心。
儿童保健科开设儿童生长发育门诊、儿童营养门诊、儿童五健门诊、婴幼儿养育照护门诊、高危儿专科门诊、高危儿联合门诊、儿童内分泌遗传代谢病门诊、儿童预防接种评估门诊、儿童矮小性早熟门诊、儿童心理保健门诊、儿童多动症门诊、儿童语言门诊、儿童眼保健门诊、儿童耳鼻喉保健门诊等专科门诊，为儿童提供全方位的保健服务。
同时拥有口腔科、耳鼻咽喉科、儿童康复科等专科支持，形成了覆盖儿童青少年生长发育、营养、心理、视力、口腔、听力、康复、内分泌等多维度的学科体系，具备从筛查评估到干预康复的全链条服务能力。
武娇
徐州市妇幼保健院
儿童保健科副主任医师
从事儿童保健相关工作10余年，擅长高危儿随访管理及早期干预训练，婴幼儿早期发展指导，儿童常见发育相关疾病(运动发育迟缓、肌张力障碍、语言发育迟缓等)的诊疗工作。曾于上海复旦大学康复科及南京市妇幼保健院儿保科进修深造。
门诊时间：
周三：高危儿专科门诊
周一、周四：儿童保健专家门诊
咨询电话：
0516-83821135
徐州导医热线：0516-85707122
