日常体痛成为健康问题

　　或许你曾有过这样的感觉：一天到晚坐在办公室，很少运动，脖子和肩经常疼痛；长期从事体力劳动的人，肩部关节易受磨损，引起持续钝痛；教师长期站立在黑板上写东西，容易引起上下肢疼痛、无力和麻木；售货员、出租车司机易引起腰肌劳损；精神紧张、压力过大和疲劳容易腰酸背痛；骨性关节炎的膝关节经常持续疼痛、局部发僵肿胀等等。

　　对此，北京协和医院风湿科曾小峰教授称，在现代社会快节奏、高压力的背景下，肌肉关节疼痛，腰酸背痛等的经常性干扰已成为人们的主要健康问题之一。有研究指出，长时间保持同一姿势，或长时间重复同一动作，都可能会引起身体局部的慢性劳损。在西方国家，人们把这种较普遍的慢性劳损产生的疼痛称为“肌肉骨骼失调综合征”。

　　一项在上海、无锡、深圳等地对1000多位中年人健康状况的调查结果显示，经常腰酸背痛者为62％，仅次于有多梦、失眠、不易入睡等症状者，居第二位。这在某些行业中更高达50％，如科技、新闻、广告、办公室人员、教师、演艺人员、出租车司机、售货员等，工作和生活环境比如“空调病”、“长时间同一姿势”等，是导致劳损疼痛的主要原因。年轻人则经常发生肌肉挫伤和扭伤等短时性硬伤。关节炎一般伴随年龄增长症状加重，55岁以上的被调查者中患有关节炎和类风湿性关节炎较为普遍。

（来源：39健康社区）

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