全程导医网 徐州就医指南：阳春三月，万物复苏，草长莺飞，百花竞相开放，一年中最美好的季节。同时，春季气候最是变化无常，忽冷忽热，尤其是徐州，一会儿是阳光明媚，春风送暖；一会儿又是阴雨连绵，寒气袭人。
每到春天，各大医院呼吸科、皮肤科、儿科、神经内科的门诊室都是人满为患，所以，有人说春天是“百草发芽，百病发作”的季节。
呼吸科医生：春季哮喘、过敏性鼻炎高发
在徐州市一院呼吸科刘向群主任的门诊，记者遇到一位患者高先生，他说从三年前开始，每年的春季都会有一次大的咳嗽，持续时间很长，没到医院看，自己到药店买一些止咳的药，但效果也不太好，严重时咳嗽到不能呼吸，过一阵自己就好了。因为咳嗽，他把烟戒了也不敢再抽了。
今年没有咳嗽，但是老觉得肺部有些痒，想咳又咳嗽不出来的感觉，最近晚上不知道怎么回事感到呼吸困难，刚开始深呼吸几口就好了，这几天越发严重，昨天晚上睡觉被憋醒，于是一大早他赶紧到医院来看。经过检查和诊断，高先生为过敏性哮喘。
刘主任告诉记者，对于呼吸科的医生来说，每年除了五六月相接的一小段时间，和八九月相接的半个月时间，病人会少一些外，呼吸科一年四季的病人都很多，过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、慢阻肺等都很多，过敏性鼻炎、哮喘算是在春季特有的多发病。
●哮喘
发病症状：
哮喘是一种慢性疾病，最常见症状是，发作时喘息、憋喘、胸闷或咳嗽，少数患者也可能出现胸痛，这些症状经常在接触烟雾、香水、油漆、灰尘、宠物、花粉等刺激性气体之后发作，夜间或者早晨症状加剧。
原因：
哮喘的发病原因有很多，有物理的、化学的、生物的、心理的多种因素，心理原因也会导致哮喘发作，有的患者想着要喘了，马上就喘起来了！
大多数哮喘患者属于过敏体质，对空气中传播的螨虫、花粉、宠物、霉菌等过敏，也有的对某些食物过敏。所以，春季过敏原增多，也就增加了哮喘病的发作。
危害：
哮喘的危害性很大，反复发作可导致慢性阻塞性肺疾病、肺气肿、肺心病、心功能衰竭、呼吸衰竭等并发症。哮喘患者如果出现严重急性发作，救治不及时可能导致死亡。目前中国哮喘病的死亡率在全世界占到第一，哮喘如果不能很好的控制对日常工作及日常生活都会发生影响。
如何预防：
哮喘是一种顽症，很容易复发，一旦患上就很难根治，对于哮喘的预防，主要是控制病情减少或者避免发病，刘主任认为要在平时注意规范化的控制和治疗，和专科医生沟通，制定个体化的方案，最好能记哮喘笔记，这样医生可以很快了解病情。在发病前，提前吃抗炎、抗过敏药物，可以降低发病的几率。
要注意以下几点：
1、春季要注意避免接触过敏原，尽量少去野外郊游，出门最好能佩戴厚一些的棉质口罩；
2、饮食要清淡，戒烟戒酒，多吃新鲜蔬菜水果，多喝热水，忌食辛辣、燥热的食物，哮喘病人绝对不能喝啤酒，否则会造成病情加重；
3、应该早睡早起，适当锻炼，增强体质，提高自身免疫力；
4、关注气候变化，注意保暖预防感冒。呼吸道疾病，会加重哮喘病情；
5、远离动物，保持室内环境卫生，春季是动物脱毛季节，动物皮屑、空气中的粉尘、室内甲醛、室外二氧化硫、尘螨、昆虫、霉菌孢子及刺激性食物也是过敏原。
6、哮喘病人很多花粉过敏，家中不适合养花养草；
7、有过敏症状的患者可以到医院去做一个过敏原检测，看看到底是对什么东西过敏，这样可以有针对性的进行预防。
●过敏性鼻炎
过敏性鼻炎，专业的说法是变应性鼻炎，是鼻黏膜慢性炎症的反应性疾病，这种病的发病人群也很多。
最主要的症状，是鼻痒、打喷嚏、流鼻涕，鼻黏膜肿胀等为主要特点。有的是常年性的，有的则受季节影响成为変应性鼻炎，又称为“花粉症”。虽然变应性鼻炎不是一种严重疾病，但可以诱发支气管哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎等。
过敏性鼻炎和过敏性哮喘平时预防要注意的差不多，不同的一点是，对于过敏性鼻炎，经常清洗鼻腔有一定的预防作用。
●过敏性鼻炎和哮喘极容易误诊
刘主任说，过敏性鼻炎和哮喘都是很容易误诊的疾病。很多患者长时间咳嗽、干咳，每到晚上就咳嗽加重，服用抗生素效果不佳，就要考虑是过敏性哮喘；
还有很多鼻炎患者，打喷嚏、流鼻涕，都当成感冒来治疗，吃很多的感冒药仍然不见好转。
由于错误的诊断，不仅延误治疗，造成身体上的痛苦，由于抗生素对哮喘病没有治疗作用，反而会因为经常使用抗生素造成耐药。遇到这样的情况都需要到医院找专科医生进行诊断治疗。
皮肤科：春季到来，皮肤科的病人也多了起来
徐州市一院皮肤科主任赵建斌告诉记者，随着天气变暖皮肤科的病人明显增多，有一半以上都是过敏引起的皮肤病，荨麻疹、湿疹等；还有光敏性皮炎，是因为光照过多造成；气温升高，毛囊皮脂腺分泌旺盛，造成青春痘、痤疮的病人春季也逐渐增多。
●荨麻疹
俗称风疹块，临床表现为大小不等的风疹块损害，发生很突然，经常与患者来说，不知道怎么回事，一会儿就发起来了，同时消退也很快，瘙痒剧烈，如果不抓挠损伤的话不会留下任何痕迹。
荨麻疹的发病原因很多，有可能是食物过敏，也可能是病毒感染、日光、冷、热、吸入物、花粉、动物、药物、精神因素等各种原因。
对于荨麻疹，无论是从预防还是从治疗方面来说，找出致病因素是其关键。急性荨麻疹由于发病急，病程短，比较好找到原因，去除致病因素，治疗后常能很快治愈。而对于慢性荨麻疹来说，由于病因不明，不能针对性地预防及治疗，因而疗效不理想。
●青春痘
寻常痤疮又名青年痤疮，是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，多见于青春期的青年男女，男孩多于女孩，主要发生在面颊、额部、鼻颊沟这些油脂比较多的区域。如粉刺、丘疹、脓疱、结节，青春期后，大多数会痊愈或减轻。
如何预防和治疗？
对于皮肤过敏，应该尽量避免接触过敏原，但是有些自然界中的过敏原可能无法避免，这个时候可以进行过敏原检测，可以进行脱敏治疗，让皮肤对过敏物质不再敏感。
还有一些病人是因为皮肤干燥而导致的皮肤屏障破坏引起的过敏，这种情况，不需要药物治疗，涂抹一些润肤霜、保湿霜症状就会得到缓解。
对于光敏性皮肤病，建议使用一些防光剂，比如防晒霜，如果已经发病，皮肤科里有一些专门针对光敏性皮肤病的治疗方法。
青春痘或者痤疮的患者，饮食上要清淡为主，少吃辛辣，少饮酒，少吃富含油脂的食物及甜食，多吃新鲜蔬菜及水果，调整消化道功能，保持大便通畅。用温水，香皂洗涤患部，避免用手挤压，及时清洁皮肤表面，防治毛囊堵塞。如果严重可以到皮肤科进行针对性治疗。
神经内科：春季易发“情绪病”
在黄帝内经中，春天是万物生发的季节，人在春天会阳气上升，也是肝火很容易旺盛的季节。有的人会莫名其妙地有乏力、食欲不振、心情浮躁、焦虑或者心情不爽等感觉，尤其是有情绪障碍的人更容易出现抑郁和焦虑等情绪。
徐州市三院神经内科纪艾玲主任表示，春季气候可通过影响神经、内分泌腺的活动，引起七情失调而致病，春季是心理疾病高发的季节，失眠、焦虑、心绪不宁、抑郁等属于心理疾病范畴，也可以说是情绪病。
因为阳气上升，肝气旺盛，很多人会出现莫名其妙的烦躁、心绪不宁，焦虑，睡眠不好等情况，这些情绪病如果不能很好的控制很容易影响正常的工作和生活。
该如何应对这些情绪病？可以通过多种方法进行调节。
1、可以适当到户外参加一些体育运动，比如跑步、打羽毛球、骑行等，会让心情舒畅；
2、心情郁闷时可以找朋友聊聊天，进行一些让自己愉悦和放松的活动；
3、失眠者，要改善睡眠，晚饭不要吃太多，尽量吃一些易于消化的食物，可以在晚饭后散散步，早点上床入睡，严重者，可以服用安眠药物促进睡眠；
4、焦虑、抑郁情绪如果无法通过自己调节改善时，可以到医院找心理医生进行治疗，或者找专科医生开一些抗焦虑、抑郁的药物，舒缓症状；
另外，在春季精神病也易复发，这个时期患者要注意按时服用药物，防止病情复发。
●心脑血管疾病的病人不比冬天少
昨天，在三院神经内科，病房里出现爆满的情况，加床上也住满了病人。纪艾玲主任说，按照往常的情况，春天里心脑血管疾病的发病率要比冬天少，可是最近几天，病人却非常多，不比冬天少。
可能是由于气温骤降，加上春季人肝火旺盛，人休息不好，情绪不佳造成发病。心脑血管疾病，是心脏血管和脑血管的疾病统称。也被称为“富贵病”的“三高症”。主要发病人群为老年人，“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”，具体病症以前讲过很多次，这里主要说如何预防。
一、饮食上，要注意合理膳食，以富含蛋白质、维生素、微量元素及粗纤维食物为主。
二、生活上，加强锻炼，戒烟戒酒，生活规律。
三、情绪上，避免精神紧张、情绪激动、失眠、过度劳累、焦虑、抑郁，这些因素都有可能导致发病，要保持心平气和，尽量少生气。
四、另外，要注意控制原有的疾病，按时吃药，定时体检，关注身体变化。
五、注意气温变化，注意保暖。
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