牛奶含有多种有助于增长肌肉的蛋白质，是最便宜最方便的蛋白质来源。如果再给牛奶里加点糖，那它就是更有效的健身营养补充剂了……徐州矿总院咨询热线：0516-85707122...

补钙是孕妈妈们非常关心的话题，孕期该如何补钙?孕妇每天需要补充多少钙?补钙喝骨头汤好还是喝牛奶好......徐州妇幼保健热线：0516-85707122...

我国居民饮食情况与西方不同，每天的蛋白质摄入量大约是70克，而且来自于奶类的蛋白质和钙量又很少，远远没有达到能影响钙储留的过量蛋白质摄入水平……徐州健康热线：0516-85707122...

儿童补钙，别一味看食补，也应当注意“食减”，饮食要以清淡为主……徐州儿科热线：0516-85707122...

睡前喝牛奶不会长胖。因为牛奶热量不高，主要成分是蛋白质，不会增加夜间能量消耗的负担。而且牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效，有助于睡眠……徐州减肥热线...

    您是不是正为孩子的身高发愁?有没有困惑于怎么补钙?2010年4月13日，世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心公布的“中国儿童身高调研报告”，应该可以给您答疑解...