徐州市中医院专家提醒:老年皮肤瘙痒症可防可治

全程导医网 徐州中医频道:近期,很多老年朋友常感全身皮肤瘙痒,但是身上却没有起疹子,看上去跟正常皮肤是一样的,这就是老年皮肤瘙痒症,多在秋冬季节好发或加重。

为什么老年朋友容易出现全身皮肤瘙痒,而且秋冬季节加重呢?

主要有以下三个因素:

生理因素:老年人激素水平生理性下降,皮肤老化萎缩,皮肤的皮脂腺分泌功能减退, 皮脂分泌减少。皮脂具有滋润保湿的作用。皮脂分泌减少就会使皮肤含水量减少, 皮肤变得干燥,皮肤屏障功能受到破坏,易受周围环境因素刺激,诱发瘙痒,甚至一些微小的刺激都可引起发病。

理化因素:冷热温度的突然变化,干冷强风吹,洗澡次数频繁,热水烫洗,使用碱性过强的洗涤剂(如香皂、肥皂)及某些化学消毒剂浸洗衣物,贴身穿化纤类、皮毛类、羽绒类衣物等均可刺激皮肤,诱发皮肤瘙痒。

气候因素:秋冬季节空气湿度低,气候干燥、寒冷,人体皮肤变得干涩粗糙,表皮脱落使皮内神经末梢更容易受到刺激而诱发皮肤瘙痒。

老年皮肤瘙痒症对机体有何影响?

首先,会严重影响日常的生活质量,常因瘙痒剧烈而影响睡眠,导致失眠、焦虑,时间长了还会出现头晕、精神忧郁、食欲不振等症状。此外,休息不好,会导致血压升高。

其次,由于瘙痒而长期反复抓挠,皮肤会出现抓痕,皮肤还会变厚、粗糙,甚而出现皮肤变黑(色素沉着)。

再者,如剧烈抓挠,抓破皮肤,容易出现皮肤感染,如脓庖疮、毛囊炎、疖子、淋巴管炎及淋巴结炎等。

老年皮肤瘙痒症患者平时生活中该注意些什么?

皮肤保养:平常外涂医用护肤保湿剂(含有天然保湿因子、神经酰胺、透明质酸等,不仅能补充皮肤水分,防止皮肤水分丢失,还能修复皮肤的屏障功能),保持皮肤湿润。尽量避免瘙抓,每周修剪指甲1次,保持指甲平短、清洁,预防皮肤抓破感染。瘙痒难忍时,用指腹按摩代替抓挠,或隔着衣服搔抓,晚上不自觉的搔抓可戴不分指棉手套。提倡科学洗浴,有四忌:忌太勤、忌水过烫、忌搓揉过频、忌肥皂等强碱性洗浴品,这些都会加重皮肤的干燥状态。洗浴次数以每周2-3次为宜,水温在35-40度,浴后使用保湿剂。

合理穿衣:不穿化纤及毛织类的内衣裤,这些对皮肤均有刺激而易引起皮肤瘙痒。尽量选择纯棉的衣物,穿着宜宽松柔软。同时,衣物的洗涤也要注意:不可用消毒液浸泡,清水充分过洗后太阳直接晒干,或用干衣机烘干。

合理饮食:烟酒及辛辣刺激性食品(葱、蒜、辣椒、浓茶、咖啡)及鱼虾类食物可诱发和加重瘙痒症,特别是喝酒更易发生皮肤干燥和瘙痒。因此,应禁烟酒,少食或不食此类食品。饮食宜清淡,多吃水果、蔬菜。对于血脂不高的人群可多吃一些含胶质蛋白较多的食物,如猪皮、猪脚、牛筋等;还可以吃一些像银耳、百合、芝麻等甘凉滋润的食品,滋润皮肤,减少由于干燥而引起的皮肤瘙痒。适量进食易消化的优质蛋白,如奶类、瘦肉等。

保持大便通畅:便秘是瘙痒发生或加重的常见诱因,应多食蔬菜水果、多喝水、多运动,保持大便通畅,以将体内积蓄的有毒物质及时排出。

环境调节:冬季气候干燥、寒冷,注意室内温度和湿度,必要时可在房间内使用加湿器,以增加室内空气湿度,使室内温度维持在18-20度,相对湿度50%-60%为宜。

老年人出现皮肤瘙痒,该如何就诊治疗?

如果老年人出现原因不明的皮肤瘙痒,应及时到医院就诊,以找出病因,明确诊断,不要自行用药治疗,避免因用药不当而出现不良反应。

若明确诊断为老年皮肤瘙痒症,应在医生指导下,选择正确的口服药或外用药,以控制及预防瘙痒症状的发生。

中医药治疗老年皮肤瘙痒症具有独特优势。中医认为本病因饮食不节,脾失健运,而致湿热内生,或素体血热,复感风邪,或情志内伤,五志化火生风,或年老体弱,血虚肝旺,以致生风化燥,肌肤失养而出现瘙痒难耐。在以上病因病机理论指导下,根据患者舌象、脉象,辨证选择疏风清热、祛风止痒、养血活血、滋阴润肤类方药来调理,具有非常好的临床疗效。

徐州市中医院皮肤科研制的系列自制制剂,如克荨洗剂、三石洗剂、消风颗粒等均有很好的止痒效果。但需要到医院就医,在正确辨证的前提下使用。

专家简介

唐志铭

徐州市中医院皮肤科学科带头人

副主任中医师,医学博士

硕士研究生导师,江苏省中医药“十佳青年之星”,徐州市医学青年后备人才培养对象。

擅长中西医结合诊治白癜风、黄褐斑、荨麻疹、痤疮、脱发、银屑病、湿疹、天疱疮、红皮病、多型红斑等各种皮肤疾病。

专家门诊时间:每周四(全天)

  徐州导医热线:0516-85707122