张曙萱:母乳喂养好处多多 促进母子情感 增强宝宝抵抗力

  全程导医网 徐州专家访谈:“妈妈的怀抱最温暖,妈妈的乳汁最甘甜”母乳是婴儿最佳的天然食物,8月1日-7日是第26个世界母乳喂养周,主题为“母乳喂养 共同坚持”,倡导和动员全社会形成合力,保护、促进和支持母乳喂养。值此世界母乳喂养周到来之际,我们专程采访了徐州市第一人民医院产科专家张曙萱,请她来聊聊母乳喂养这件事。

  母乳喂养好处多 是宝宝的第一针免疫预防剂

  “母乳中含有婴幼儿生长发育必需的各种营养成分。母乳喂养对婴儿、母亲、家庭及社会都具有其他喂养方式无可比拟的益处,尤其对婴儿而言,合理的母乳喂养对婴幼儿的存活、生长发育、营养和健康都极为重要。”徐州市第一人民医院产科主任张曙萱表示。

  对于婴儿来说,母乳可以提供给婴儿足够的营养,能够满足0-6个月婴儿的营养和生长需要,还含有丰富的免疫物质,既能促进婴儿正常生长发育和身心健康发展,减少感染性疾病的发生,也有利于预防成年期慢性病的发生。

  母乳是宝宝的第一针免疫预防剂,可以增进孩子智力发育和体格发育;母乳营养比较丰富,容易消化吸收,还有可以增加母婴感情。对于妈妈来说,母乳喂养可以减促进子宫复旧,减少产后出血,促进产后体形的恢复,加深母子感情;从远期考虑,还可以减少人工喂养费用及人力,减少婴幼儿的医疗开支,有利于女职工情绪稳定、提高工作效率,减少女子罹患乳腺癌和卵巢癌之类的发生几率。

  她建议,婴儿6个月内最好是坚持纯母乳喂养,接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养,直至两岁或更长。而产妇如果想要保持奶水充足有营养,则要加强休息,注意饮食均衡。

  母乳喂养成功的秘诀:早接触、早吸吮、早开奶

  母乳喂养是一门学问,成功的母乳喂养要从“三早”开始。张主任介绍说,母婴皮肤早接触、新生儿早吸吮、早开奶,可以保证婴儿尽早地进入状态。

  新生儿出生后1小时之内,母亲和孩子可以进行胸腹接触。正常分娩的新生儿出生后立即与母亲进行裸体的皮肤的早接触,时间不少于30分钟。剖宫产的新生儿在手术室进行局部的皮肤接触,与母亲贴贴脸,母亲抚摸新生儿,回到母婴同室后进行胸膜接触、皮肤接触。持续时间最少30分钟。不限制最长时间。应鼓励母婴多做皮肤接触。

  在进行母乳喂养时,母亲的哺乳体位要把握好。“有坐位和卧位,无论采取何种体位,都要保证使母亲和婴儿都舒服,才能保证哺乳成功”张主任提醒,母亲与孩子之间应保证“三贴”,即胸贴胸、腹贴腹、孩子的嘴巴贴近乳头,保持孩子头高脚低的姿势,防止呛奶。

  另外,给多大的宝宝喂多少奶,每天喂多少次,每次喂多少,乃至温度等等都很有讲究,为免宝宝过饱或过饥。可是母乳的“量”与“质”该如何把握呢?

  张主任建议,按需哺乳。特别是宝宝出生第一天,因为第一天母亲没有下奶,需要勤喂,以满足新生儿的需要。

  一般来讲,如果母乳充足,喂养方法正确,宝宝吃饱后就会安静入睡;如果哭闹,应先查明原因,不要盲目喂奶,宝宝不只是饿才会哭,哭是宝宝表达不适的方式,是本能的情绪反应,当宝宝感到不适、饥饿、口渴、尿布湿了、太冷太热、疼痛、生病等都会哭闹,不能一哭就喂奶。宝宝若是饥饿性哭闹,妈妈用手触摸宝宝面颊或口唇时会有觅食反应,吃饱后安静入睡,如果喂奶后仍然反复哭闹不安,或有其他异常表现,应该想到宝宝是否生病了,必要时应去医院就诊。

  6个月后 母乳喂养依然重要

  “有人认为母乳6个月以后就没有营养了,甚至认为母乳不如配方奶粉有营养,所以觉得等宝宝满6个月了,就可以断奶。”张主任表示,母乳是婴儿最营养、最天然的食物。正常情况下,母乳可以满足6个月婴儿所需的全部营养。6个月以后的奶水不是没有营养,而是没有了免疫球蛋白,免疫球蛋白是增强孩子免疫力的。从6个月到12个月,母乳仍然可以满足婴儿营养需求的一半以上;从12个月到24个月,母乳也至少可以提供婴儿所需营养的1/3。

  6个月之后仍坚持母乳喂养,不仅有助于增强婴儿的抵抗力,减少疾病的发生,还可以促进儿童的心理发育。所以,张主任建议,为了婴儿的健康成长,在6个月之后仍需坚持母乳喂养。

  如果母亲的奶水不足怎么办?需要加常规奶粉吗?

  张主任解释说,母乳喂养不可以加常规奶粉,新生儿吃了奶粉以后,不吸母亲的乳房,减少对乳房的刺激,影响母亲下奶,造成母乳不足。如果使用奶瓶奶嘴喂奶,造成孩子的乳头错觉,影响纯母乳喂养。

  如果有加奶指征的婴儿,可以乳旁加奶或者用喂杯、勺子喂养。

  如何判断婴儿吃饱了?张主任说,主观上来看,婴儿吐出乳头,表情满足、安静,妈妈的乳房不胀。客观上:24小时有6次以上的小便,出生后1个月长600g,2-3个月每月长750g。

  张主任强调,人工喂养儿易发生感染和过敏性的疾病,不能从这些食物中得到免疫球蛋白、白细胞、铁蛋白等免疫物质,因此抗病能力差,易患消化道及呼吸道疾病并可反复感染而致营养不良,较早采用牛乳喂养儿也会出现  的过敏问题,如哮喘和湿疹。

  倡导母乳喂养,需要全社会共同关注。与营养价值相等重要的,是长期母乳喂养对于幼儿心理和情感方面需求的彻底满足。延长母乳喂养,有助于巩固母子亲密关系、建立孩子的安全感。

  专家介绍:张曙萱,徐州市第一人民医院产科主任,主任医师。2004年毕业于南京医科大学,取得硕士学位,目前在南京医科大学博士在读,2008年被医院聘为副主任医师,多次参加全国性妇产科会议,多年来从事医学院的理论教学及见习。

  技术擅长:擅长计划生育手术、生殖道炎症的诊断和治疗、不孕症及内分泌疾病的诊断和治疗、妇科肿瘤的手术及化疗、以及各种难产的处理。

  门诊时间:周一下午、周三上午

  徐州健康热线:0516-85707122