全程导医网 徐州妇幼保健频道：家长带宝宝到高危儿联合门诊来复查时，经常被医生告知：回家后要多给宝宝做俯卧位活动，也就是多练俯趴。但是具体俯卧位活动有哪些作用?应该怎么趴?趴多长时间?估计很多家长是不太了解的。今天，徐州市妇幼保健院儿科资深专家邓晓毅就来为新手爸妈科普一下。
什么是“俯卧位活动”?安全前提要记牢!
我们都知道生命早期一千天(胎儿期至出生后两岁)决定人一生的健康。婴儿期作为生命周期的第一个阶段，是大脑发育的关键时期，运动、认知、语言和社会行为等能力均从这个时期开始萌芽并发展。儿童身体活动是促进儿童早期发展的主要形式和载体，婴儿期身体活动不仅能促进婴儿体格发育，还能促进认知、社会适应能力以及情绪和情感的充分发展。
俯卧活动是推荐给1岁以下婴儿(主要是6月龄以下)的身体活动形式，是指在成人的鼓励和看护下，婴儿清醒时俯卧并且不受限制地活动四肢和躯体。俯卧活动是生命早期发育进程中婴儿能够移动身体之前的一项重要身体活动形式，对婴儿健康和发展具有重要影响。
俯卧活动对婴儿的好处
1、可以促进胃肠道发育，促进消化吸收，促进肠道内气体的排出，减轻肠胀气的情况。
2、可以缓解婴儿吐奶的情况。小婴儿贲门处括约肌发育不良，适当趴一趴可以将贲门处抬高，有利于胃内食物蠕动到小肠中，可以减少胃食管反流和胃储留，促进胃排空，有效防止吐奶。
3、可以促进肠蠕动，缓解婴儿便秘。
4、可以促进肺部发育，改善婴儿呼吸情况。尤其对于一些容易生痰体质的婴儿或者肺部有疾病的小婴儿。
5、俯趴可以锻炼小婴儿的抬头，训练颈部、背部以及四肢的力量，提高姿态的稳定性，更早掌握大运动的技能。
6、进行俯卧活动时，需要多种感知觉系统的共同参与，在转动头颈与躯干时，有利于视觉与前庭觉的发育，进而促进认知的发育。
7、随着年龄的增长，婴儿俯卧活动时间和频次都会增加，这样就可以延缓体重过快地增加，对生命早期预防超重肥胖的发生有重要意义。
8、如果婴儿长时间仰卧而没有转动头部，枕部就会在重力和机械压力作用下逐渐变的扁平，容易导致斜头畸形，扁头畸形，而俯卧活动可以预防位置性扁头畸形，有利于大脑发育。
高危儿联合门诊简介
为满足从NICU出院高危儿(早产儿)家庭的个性化需求，徐州市妇幼保健院继在开设高危儿专科门诊、早产儿护理门诊后，牵手可树葆儿科成立了高危儿联合门诊。
门诊特聘请上海六爱抚家早产儿优化发展中心主任，上海禾新医院儿童康复技术总监，国内资深早期干预治疗师黄正华为我院儿科康复治疗顾问。
联合门诊将以儿童及其家庭为核心，通过新生儿科、儿童保健科、儿童康复科等多学科有机协作，一站式满足高危儿出院后随访，神经发育评估，早期干预指导及异常康复纠偏的全方位需求，个性化解决家长四处就医无法解决的一些问题，通过资深医疗多专业人员的组合，达成共同意见及建议，并给予面对面的指导，大大减少了高危儿漏诊及过度诊疗的问题。
门诊时间：
每周五全天
门诊地点：
儿童早期发展中心1楼
邓晓毅
儿科资深专家
主任医师
擅长儿科，新生儿科常见病、多发病的诊治，熟练掌握儿科及新生儿科急危重症病人救治技术如重症肺炎、心力衰竭、高热惊厥、新生儿呼吸窘迫综合症、肺出血、支气管肺发育不良、极度不成熟儿、极低出生体重儿、重度窒息、新生儿溶血病等疾病的救治技术。自工作以来，曾任江苏省围产医学委员会委员，徐州市医学会儿科分会副主任委员，现任中国新生儿医师协会循环专业委员会委员。先后获淮海科技奖三项，徐州市科技进步奖两项，市医学新技术引进奖十余项;指导、参与省市级课题8项，发表省级以上期刊论文十余篇。
坐诊时间：
每周五全天
徐州导医热线：0516-85707122
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