2026年世界精神卫生日宣传公益海报和宣传口号正式发布
2026年10月10日是第35个世界精神卫生日，今年活动主题为“悦纳情绪，心有阳光”。
为进一步调动社会各界积极性，前期面向各地征集了宣传海报和宣传口号。经国家心理健康和精神卫生防治中心组织专家遴选，确定了4张公益海报、10条宣传口号在国家卫生健康委官网发布，供各地使用。
2026年世界精神卫生日宣传口号
一、情绪不是负担，是心在说话。(王佳乐)
二、接纳百态真情，共筑七彩晴空。(张子维)
三、读懂情绪信号，守护心理健康。(隋欣)
四、运动舒缓心情，善意点亮心光。(李海英)
五、给情绪一个出口，给自己一束光。(孟新雷)
六、你的每一种情绪，都值得被听见。(赵馨)
七、看见感受，接纳自己，向阳生长。(李贯臣)
八、说出来，有人在听;走出来，有人在等。(董雯、唐利荣)
九、心有阳光，不畏风霜;主动求助，即是力量。(卢柯安、卫变)
十、主动倾诉，寻求帮助，是走出阴霾的第一步。(刘凯、程康月、谢康、王静蕾)
公益宣传海报
来源：国家卫生健康委网站
