全程导医网 徐州仁慈医院/创伤专科：徐州的春季温差变化大，忽冷忽热让感冒患者有增加的趋势，许多市民认为感冒是小病，扛一扛就会好了，本市的医学专家表示，患上了重感冒不看病不吃药的话，有可能会导致严重疾病的发生，比如突发病毒性心肌炎，因此，要引起重视和警惕。
徐州仁慈医院胸外科专家白相春介绍说，心肌炎是心肌引起的炎症，包括多种因素，如感染、物理因素都会造成心肌炎的发生。原因不同，造成心肌炎的危害也不同，在临床上的表现也是情况各异。常见的表现有：心悸、胸闷、气短、乏力、心前区痛，甚者气急、紫绀、浮肿、或发生晕厥、抽搐等。情况较轻的时候，心肌炎并不会出现太重的表现，但是，当症状较为严重，则可能会导致心力衰竭、休克、猝死的发生。
并非每一种感冒都会引发心肌炎，心肌炎在发病前都会出现上呼吸道感染、肺炎等病毒感染性疾病，通常病毒性感冒经过“年轻人”硬扛一阵，就会发展为重感冒并发其他感染性疾病，此时病毒在上呼吸道进入血液后随着血液循环到达心脏，如果患者抵抗力弱的话，就很有可能引起心肌炎。
心肌炎多发于年轻患者，一旦心肌发生病毒感染，早期症状与重感冒的症状很难区分，等到出现明显症状时可能已经严重心衰，无法救治。有些心肌炎发病迅猛，称为“暴发性心肌炎”，病情的发展往往出乎意料，难以控制。因此，感冒虽然不是什么大病，但也需要我们合理对待，科学治疗。最好的方法还是及早预防感冒，增强抵抗力，保持良好的生活习惯。此外，在生活中，处于妊娠期的女性，也要特别注意心肌炎的发生，这是因为妊娠期可能会造成病毒在心肌内发生繁殖，造成心肌疾病的发生，产期心肌病这个时候需要准妈妈多加注意。
是否会患上病毒性心肌炎和个体抵抗力有很大关系，抵抗力弱的人概率大，如果长期持续疲劳、熬夜，相对就容易发生。因此，可以从以下几个方面注意预防：
一是避免感冒。病毒性心肌炎是由感染病毒引起的，防止病毒入侵十分重要，特别是在春天这种感冒与病毒性心肌炎多发的季节。近年来，由于抗生素的广泛应用，病毒性心肌炎的发病日益增多。
二是加强锻炼。辛苦劳累一天后，可以选择散步、骑车、保健操等运动量轻微的活动，不仅可以扫除一天的疲劳，还会促使大脑分泌“快乐的多巴胺”，令人神清气爽、身心愉悦。
三是注意休息。不管工作再忙，也要懂得取舍。不要熬夜、过度劳累，要懂得自我调节与劳逸结合。如果没有一个好的身体，如何承载一个更加美好的人生。
四是合理饮食。快节奏的生活及各种应酬让人们的饮食习惯变得十分恶劣。中医说病从口入，饮食习惯不好就会给身体带来很大的负担。要学会科学饮食，合理饮食，满足身体健康需要的饮食。这样才能让身体均衡营养，不易生病。
患病毒性心肌炎的病人，一旦确诊应及时卧床休息2至4周，严重心肌炎心界扩大者，应休息6至12个月，直到症状消失、心界恢复正常。在目前对本病尚无特效疗法的情况下，休息就十分重要，它可减轻组织损伤，有利于心脏功能的恢复。保持心情舒畅，避免情绪突然激动，急性期过后可适当做一些娱乐活动。还应戒烟、戒酒，注意饮食卫生及环境卫生，注意预防呼吸道感染和肠道感染。
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