• 现在很多人都习惯“早餐马虎,午餐应付,晚餐丰富”,而晚餐又常常吃得很晚,其实,这种做法对健康非常不利;另外,不吃晚餐减肥的做法也不是明智之举……徐州美容热线:0516-85707122...

    更多内容 2014-08-15 10:39:35
  • EICO是日本著名的减肥教练,曾指导过5百多人成功瘦身的减肥专家。在她21岁的时候,用4个月减了11公斤,一年减了20公斤,创造了减肥界的神话……徐州美容热线:0516-85707122...

    更多内容 2014-08-14 14:43:24
  • 怎么让胸部快速增大?首先你要知道,脂肪是胸部的主要组成部分,腺体和结缔组织漂浮在脂肪之中,当水液运转失调、胸部水液不足时,胸部脂肪会缩水……徐州美容热线:0516-85707122...

    更多内容 2014-08-14 14:18:02
  • 对患有三高的人、以及经常便秘的人来说,豆渣是个不错的烹饪原料,它对于控制血糖和血脂,对于软化粪便、预防便秘有很好的效果。一起来看看豆浆和豆渣的7大完美吃法吧……徐州美容热线:0516-85707122...

    更多内容 2014-08-14 11:23:03
  • 如今,多数人知道了膳食纤维对于健康的益处,比如它可有助通便、减肥、降压降脂、抗癌等等。于是,在饮食中,人们总会想方设法保护膳食纤维,生怕它一不小心被破坏……徐州美容热线:0516-85707122...

    更多内容 2014-08-14 11:04:31
  • 玉米富含膳食纤维,具有促进肠胃道蠕动,加速排便的特性,有助于预防便秘与大肠癌,对于降低胆固醇、预防动脉硬化亦有助益。多吃能够促进排便,玉米须煲汤还能消除水肿……徐州美容热线:0516-85707122...

    更多内容 2014-08-13 15:37:32
  • 马甲线是什么?马甲线怎么练?其实,简单来说,马甲线就是腹部平坦并且有完美的肌肉线条。想要练成马甲线关键是进行腹部锻炼。对于腰不粗的人来说,坚持一段时间的肌肉训练(无氧运动)能练成马甲线……徐州美容热线:0516-85707122...

    更多内容 2014-08-13 15:01:16
  • 你是否还在为自己肥大的双腿而烦恼呢?快来学习这个方法吧,可以帮助消除浮肿、减去腿部多余的脂肪,快速拥有性感美腿……徐州美容热线:0516-85707122...

    更多内容 2014-08-13 09:35:54
  • 行动上,办好的健身卡迟迟不去;斩不断的美食情结;纤体产品放在梳妆台上静候过期……亲爱的,这样最终导致的结果就是:离他心目中完美女神的形象越来越远!想要hold住人生,从hold住你的体重开始……徐州美容热线:0516-85707122...

    更多内容 2014-08-13 09:26:27
  • 腰部赘肉是很多现代女性都在纠结的问题,长时间坐在办公室里面,缺乏运动,腰部脂肪赘肉堆积形成的小肚腩要如何消除?下面编辑教你坐式扭转瘦腰法,让你10分钟腰围缩小2cm……徐州美容热线:0516-85707122...

    更多内容 2014-08-12 15:37:34

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