徐州专家讲解:25岁综合焦虑症

2011-11-21 13:35
摘要:
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       看到校友录上的本科同学有车有房,24岁的应届毕业研究生小易为此大受刺激,郁闷难安。昨日,  徐州心理专家教授确诊他患了“25岁综合焦虑症”。

    小易在沿海某大学学统计。面临就业的他,两个月来因专业不对口,数次求职遭拒。

    半月前,他登录本科班的校友录,看到同学留言,有人买房,有人升单位经理或主管,他大受刺激。小易觉得自己的研究生白读了,连工作都找不到;即使找到,起点也不如本科同学高。

    此后,他一直郁闷不安,晚上睡不着觉,脑子里常出现有房有车的同学在炫耀。小易看不到自己的将来,不知道这样的日子要过多久。

    徐州心理专家教授解释,25岁综合焦虑症是指25岁左右的年轻人,因某方面不顺利出现的焦虑状态。因社会压力大、未来不确定因素较多,很多此年龄段的人工作不稳定,感情也因此漂泊。这时,他们会对未来生活表示怀疑,出现焦虑不安的情绪。亲朋好友之间的比较,也极易让他们受刺激。

   徐州心理专家教授建议,此年龄段的人应适时给自己减压,不要对自己要求过高,过分追求完美,切记不要攀比。

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