女友常常向我诉苦：“唉，我这人好能睡哦，站在公共汽车上都能睡着！”我没好气地白了她几眼：“你这叫‘饱汉不知饿汉饥’，等你睡不着时你就会知道睡觉是一件多么奢侈的事了！”我说这话时一脸苦大仇深的模样，因为我已经被失眠折磨N年了。
失眠是怎么缠上我的已不记得，但是为治失眠我如何四处寻医的过程还是记忆犹新的。开始先找土方、偏方。首先是不管三七二十一地在睡前灌下一大杯醋水，失眠没治好，害得我牙酸了好几天；接着改喝牛奶，这对我而言是个馊主意，因为我这人除了入睡难外，还容易醒，而且醒来就很难再入睡了，所以多年来我在下午五点后就不敢喝水了。可想而知，那么一大杯牛奶让我在一夜里起了几次，折腾得鸡犬不宁。又看到介绍说，睡前泡脚有助睡眠，我真的去买了个电动的脚盆，还带按摩作用呢，可是半年下来，那脚盆都坏了，失眠仍伴着我。
偏方行不通，就求医吧。我跑到一家大医院，排了两个小时的队轮到我。刚坐到大夫面前两分钟，我的失眠史还没说完，大夫的药方就开好了，那几粒小小的药片加上短短的就诊时间让我怀疑，这能跟我的失眠痛苦成正比吗？回想大夫的言外之意，我更是感叹，其实不用他说我也知道失眠这玩意儿很难根治，这几粒小药片不过是心理安慰而已。问题是，如果大夫肯耐心听听我的唠叨，而不是那么快就把我打发走的话，说不定我的心会宽很多。再想到以后每隔一星期还要来排上这么一次队，而且不知猴年马月才能见效，我已经泄气了。
我又改求中医。来到中医院，那个慈眉善目的老医生让我一下子就有了好感，他对我的诊断写了四个字“阴虚火旺”，第一剂含当归、太子参、半夏等16味中药吃下肚时，虽然失眠没有马上好转，但我还是充满信心，最让我高兴的是那药并没有想象中的难喝。可是人说“久病床前无孝子”，没两天，煎中药的繁琐就让我望而生畏，然后半途而废了。说起来这绝对不能怪我，因为煎这药的程序的确麻烦，先得把龙齿和牡蛎煎上20分钟，后加上其他几味药再煎，这样一趟下来就要花至少40分钟，而且一不小心就会溢出来，擦洗灶台也得花费时间。唉，中医学的博大精深我绝对不敢怀疑，可是都E时代了，这煎药方式怎么还是如此原始呢？
这时又听人推荐说针灸有效，还有人叫我去泡中药浴，唉，我知道根治失眠路漫漫，我还得夜夜求索哪。
(来源：厦门日报)
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