足部刮痧按摩的手法有几种?

      足部刮痧按摩是以足部反射区为受治点,手法有单纯用手和用刮痧按摩板两种。

    单纯用手的方法以传统中医推拿按摩手法为主,结合现代一些手法的新元素组合而成。

    这种手法有它的优点,比如受术者足部感觉好、力道柔和等,但是单纯用手进行按摩有一定的局限性。如现在学习和从事足疗的人员以女性为多,其中又以非医疗人员为多,他们大多未受过长期专门训练,且女性手部腕力、指力均较弱,让她们进行足部按摩会遇到两大问题:

    一是遇到足大而肌肉紧的人,施术者往往由于指力、腕力不够而达不到一定的刺激量,使保健治病效果下降或根本起不到效果;

    二是施术者因未系统学习与练功(如肘、腕、指力的练习),其手指关节可能因用力不当或长期疲劳用力等而受伤以致关节变形。

    另外,单纯用手进行足部按摩时还有一个问题,即在自我保健时,自己按摩自己的足时会出现俗话说的“较劲”现象。而使用刮痧按摩板,这些问题都迎刃而解了:

    一、解决了力量不够的问题;

    二、解决了手指易受伤的问题;

    三、解决了自己与自己“较劲”的问题;

    四、减少了病菌交叉传染的问题。