摆脱世界杯综合症 高血压、冠心病、神经衰弱者谨慎观赏

  全程导医网 健康播报:四年一次的世界杯足球赛在巴西开幕,球迷们的热情四射,不减当年。但随着时间的推移,患上“世界杯综合征”的球迷也会越来越多,不少患者会感到头昏脑涨、赛后失眠、工作效率差,有的患者甚至诱发严重的心血管等疾病,不得不到医院诊治。当前,人们已从“血的教训”中得到很多经验,有了一整套防止球迷闹事的措施。然而,对于球迷“乐极生悲”的隐患,人们仍没有足够的重视与防范。

  记得四年在德国举办的那一次世界杯足球赛,长沙市开福区有一名男青年在看完世界杯首场足球赛后不久,竟猝死于单位宿舍。浙江一女球迷因过于激动突发蛛网膜下腔出血,导致昏迷不醒。南京一位60多岁的老人前几天因为连续看了几场球赛,结果发生晕倒,到医院一查发现患有严重的心脏疾病。

  随着世界杯大赛拉开帷幕,一场接一场的赛事令人兴奋。由于时差的关系,中国球迷看球时间基本上都在夜间或凌晨,经过持续多日的连开“夜车”,极易将正常的生物钟打乱,生活规律紊乱,本身就会对健康造成危害。为此,广大球迷一定要注重健康防护,尤其是高血压、冠心病、糖尿病、神经衰弱患者以及60岁以上老年人、少年儿童等六类人群应防止出现“世界杯综合征”,谨慎观赏世界杯。

  对于发病人群十分庞大的高血压、冠心病患者来说,观看球赛时情绪高涨、过度激动,会直接引起交感神经兴奋,导致心跳加快,甚至诱发心肌缺血,严重的还可能出现猝死。 而糖尿病患者看球时过度兴奋对夜间的血糖控制十分不利,会导致早晨高血糖状态。另外,由于机体消耗量增大,有的糖尿病患者还可能发生低血糖。糖尿病人的饮食起居规律被打乱后,容易导致血糖波动过大,会对健康产生严重危害,不仅会引发并发症过早发生,而且对已经出现并发症的病人来说,会进一步加重病情,引起急性发作,最终使控制良好的疾病前功尽弃。

  特别值得注意的是,看球时应适当多喝点水或淡茶,少喝浓茶或咖啡,更不能边喝酒边看球,否则过度兴奋加上酒精作用,特别容易引发血管痉挛,导致心脏突发事件发生。身体健康者也不宜长时间过度疲劳。球迷如出现持续头昏、心慌、胸闷等不适症状,一定要引起重视,必要时及时到医院就诊。除了球迷自身注意外,有关单位不妨尝试“柔性”管理,给员工一些“特殊关怀”、“特别提醒”很有必要。