全程导医网 徐州儿科频道：（通讯员：周瑜）两岁的乐乐皮肤白净，一笑两个酒窝，特别惹人喜爱。但最近乐乐爸妈特别发愁，因为他一到吃饭的时间就想玩，不到饭点就嚷着饿。吃饭时间完全和家人不同步。社区体检时还发现乐乐中度贫血。给乐乐喂饭太困难了!这是家人一致的心声。
徐州市儿童医院儿保科护士长张桂香说，婴幼儿喂养困难，有很多原因。找出具体原因才能做出精准化的干预方案。同时，和家长的带养行为息息相关。
那么，孩子出现喂养困难要怎么办?如何才能让孩子养成良好的饮食习惯?具体可戳下面视频——
多种原因造成喂养困难
乳糖不耐受、食物过敏、运动量减少、口腔运动或咀嚼的一种功能障碍、器质性的病变都可以造成婴幼儿喂养困难。乳糖不耐受的，可以添加一些乳糖酶等;如果是食物过敏，要规避一些过敏的食物，采取一些替代的方案，保证孩子的营养;适量增加孩子的运动量是让孩子正常吃饭的好办法。
养成良好的饮食习惯
婴幼儿的注意力容易被吸引，培养良好的喂养习惯首先要控制孩子的注意力。张桂香护士长说，家长在培养孩子良好的饮食习惯方面起着重要的作用。切记不要在吃饭的时候训斥孩子、体罚孩子;进餐的环境要合理安排;孩子最好有固定的餐桌、餐椅和餐具;不要看着电子产品给孩子喂饭。
如果孩子不认真吃饭或是不想吃饭，那么到下一餐之前，只给予水，其他食物不予给与。
家长要保持一种中立的态度，不要勉强孩子吃饭，且允许孩子有一个年龄相仿的狼藉相。不要因为孩子吃饭吃的到处都是，家长看不下去就喂孩子吃饭，要培养孩子自己吃东西。从时间上来说，孩子4个月大的时候可以开始练习手抓、手捏，慢慢过渡到汤匙、筷子，最后能独立的自主进餐。
作为家长，也要锻炼自己的厨艺，尽量把饭菜做的色香味俱全，这也是吸引孩子，让孩子愿意吃饭的一个重要方面。
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