全程导医网 徐州就医信息：进入炎炎夏日后，不少市民为图凉快装扮清凉、开足冷气，孰不知容易受凉，从而造成气血阻滞，引发肌肉、关节组织疼痛。从市中医院推拿科临床就诊情况来看，最近出现的颈肩腰腿痛患者比前两个月增加不少。
中医专家指出，久坐党、低头族最容易患上颈肩腰腿疼的毛病，一旦受凉，疼痛就会加重。因此提醒大家，夏季也要做好保暖工作，有症状最好早诊早治。
专家表示，如果颈肩腰腿痛患者想达到止痛、治痛效果，又不想做手术的话，可以考虑采用伏九贴敷疗法。
现场：不少人因疼痛加重来看推拿门诊
27岁的马小姐没想到，自己不过连续追了两晚的电视剧，结果脖子就僵直得转不动了，休养了两天没见好转，热敷后疼痛也没减轻。无奈之下，只好跑到市中医院推拿科就诊。推拿科主任中医师、副院长刘峰了解情况后告诉她，这是颈椎病急性发作。
刘峰说，很多人喜欢躺在床上看电视、玩手机，头部长时间保持一种姿势，颈部肌肉容易疲劳、僵硬，在这种情况下，头部转动时肌肉应答能力会减弱，导致关节错缝、肌肉扭伤，从而诱发颈椎病。严重的甚至还会出现关节脱位，导致不同程度的颈部和胸背痛，影响日常生活。
在推拿科排队就诊的还有36岁的魏先生，这两天他的腰椎痛又加重了。魏先生说，自己的腰椎病经过治疗已经很久没复发，上周去朋友家打牌，为贪图凉快，将空调开得很大，没想到当天晚上他的腰椎就开始疼痛，第二天疼痛加剧。“我也知道久坐和受凉对腰不好，可没想到这病发作得这么快!”
昨天下午，到市中医院推拿科就诊的患者明显增加。刘峰说，最近天气潮湿闷热，大家喜欢吃冷饮、开空调，穿着过于单薄，忽略了夏季天气冷热交替过快的特点，容易受凉，从而造成气血阻滞，引发肌肉、关节组织疼痛。所以，最近来看颈肩腰腿疼的患者要比前两个月增加了两三成。
分析：“颈肩腰腿疼”发病日益年轻化
刘峰介绍说，现在临床上颈肩腰腿病的发病率越来越高，发病人数越来越多，发病年龄越来越年轻，已经成为了一种典型的“都市病”。
“现代人喜欢久坐不动或者长时间低头看手机，这些行为都是最伤颈椎、腰椎的。因为久坐会让颈肩腰背持续保持固定姿势，椎间盘和棘间韧带长时间处于紧张、僵持状态，就会导致颈肩腰背僵硬、酸胀、疼痛，或俯仰转身困难。”刘峰说。
此外，当下全民健身运动开展得如火如荼，不少人热衷爬山、跑步、暴走等各种健身运动，有时会因过度运动给身体带来伤痛。还有一些年轻女性，为了追求美丽，常年不穿厚裤子，腿部关节也容易因受凉而落下病根。
刘峰说，经常腰酸背痛膝盖疼，看起来不是重病，但却给生活带来了不小的困扰，因此建议大家预防为先，注重早诊早治。他强调，无论天气如何，有过颈肩腰腿痛病史的市民都需要注意相关部位和关节的恒温保护，其中颈肩、腰部、膝关节尤为重要。如果不小心让这些部位着了凉，就容易出现肌肉僵硬、痉挛、疼痛、活动障碍等症状，如果没有得到及时治疗，病症会进一步加重。
治疗：经穴激活伏九贴可治颈肩腰腿疼
大家都知道疼痛的滋味不好受，颈肩腰腿疼痛加剧时，吃止痛药、贴膏药也未必能起到明显效果，吃不下睡不稳，影响生活和工作，这让不少患者感到非常苦恼。刘峰说，如果想达到止痛、治痛效果，又不想做手术的话，可以考虑采用伏九贴敷疗法。
刘峰介绍说，大多数颈肩腰腿疼是由于寒气入侵体内，血液循环不畅，造成颈椎、腰椎、骨关节等部位慢性炎症，一旦受气温变化或者外力作用就会引发炎症，疼痛难忍，治疗的目的是驱寒疏经。
据刘峰介绍，经穴激活伏九贴是在中医伏九穴贴的基础上配合现代医学的灸疗贴，属于中西医结合疗法。
“所谓灸疗贴，就是可以自行发热、温经活络的敷贴，即将配置好的中药材放在灸疗贴中，敷贴在患者的穴位上，可以刺激穴位，促进血脉流通、顺畅，活自身能量，达到治疗疾病、固本扶正的目的。”刘峰介绍。
刘峰指出，伏九贴敷疗法可以调节机体免疫，减轻患者的症状，缓解病情，减少疾病复发率。这种疗法适用于虚寒性腰腿痛、虚寒性筋骨肌肉痛、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、冻疮、免疫功能低下、亚健康等病症。急性病症者应配合药物治疗，效果更佳。
提醒：贴敷需持之以恒六类人群不宣
据介绍，经穴激活伏九贴与传统的伏九贴一样，都需要患者在每年数伏、数九的第一天、第二天贴敷用药，一般来说三年为一个疗程，疗程与疗效成正比;病程长的患者可以适当延长疗程。每次贴穴时成人贴2-4小时，等到敷药处皮肤发红时就可取下药膏。
因贴敷法疗程时间间隔较长，经常有很多人贴了一两次就不再继续。对此，刘峰提醒：“促进血液流通、消除炎症是一个缓慢的过程，患者应该具有耐心及信心，这不是一次治疗就能立竿见影的。决定接受贴穴治疗法的市民一定要持之以恒，坚持每年三九、三伏贴穴，完成疗程内容，才能逐步达到预期疗效。”
另外，在前往医院接受贴敷疗法之前，大家还需全面了解此法，判断自己是否适合贴穴治疗疾病。刘峰提醒，一般来说，以下六类人群不适宣贴敷：
1、孕妇;
2、有严重心肺功能疾患的人;
3、对药物过敏的人;
4、短时间贴敷会大量起泡的人;
5、皮肤长疱、疖及皮肤破损者;
6、疾病发作期(如发烧)的病人。
专家介绍：刘峰 副院长 主任中医师 教授。江苏省中医药学会疼痛专业委员会委员，江苏省中医药学会推拿分会常务委员，先后毕业于安徽中医学院中医系、徐州医学院临床医学系，研究生学历。从事中医针灸推拿专业二十余年，对于中西医结合治疗腰椎间盘突出以及颈椎间盘突出疾病有独到之处，主持研制的中医药自制制剂镇痛一号、接骨七厘胶囊、颈肩背痛胶囊、腰腿痛胶囊等，在治疗颈、肩、腰、腿痛方面疗效独特，与传统的西医疗法相比，副作用小、无创伤、费用低廉。先后承担十余项省、市、局级科研课题，并获得十二项省、市、局级科技成果奖及论文奖。近年来，先后在《中华肿瘤杂志》、《中华物理医学杂志》及《国外医学》系列分册上发表实验研究、论著、综述、译文及文摘等30余篇;主编了由人民卫生出版社出版的专著《人乳头瘤病毒检测及其临床意义》、《肿瘤能够早期发现吗?》等医学论著6部。在和省级学术刊物上发表《腰椎间盘突出症的三维牵引疗效观察》、《红花注射液治疗腰椎间盘突出症的临床实验研究》、《电针预处理在大鼠脑缺血再灌注损伤中的保护作用》、《磁极针治疗单纯性肥胖疗效观察》、《针药结合治疗假性球麻痹临床疗效观察》、《穴位贴附结合中药灌肠治疗慢性结肠炎疗效观察》等论文数十篇。全国先进工作者。
专家门诊时间：周一、三全天;名医堂(专家四室)坐诊时间：每周五上午。
徐州导医热线：0516-85707122
