全程导医网 徐州就医信息：近期，一则消息引起了大家的关注，中华全国律师协会原会长于宁在跑步机上锻炼时突发心脏病猝死，享年62岁。
专家解读：运动非小事，锻炼需谨慎！
在这个快节奏的社会中，每个人压力都是巨大的。为了保证能充分锻炼，许多家庭都配备了跑步机、功率车等健身器材，但许多人锻炼的时候没注意方法，也没有意识到挥汗如雨地健身时危险正在逼近。
有些人平时身体状况很好，每天爬山，跑步，拉杠铃，引体向上，没有任何不适的感觉。但当对他进行心肺运动测试的时候，发现其心律失常，出现早搏。随着运动量的增加，早搏呈不断上升的趋势。这样就存在猝死的风险。更可怕的是，他却没有症状，没有任何心悸、心慌的感觉，危险可想而知。
徐州市中心医院康复分院心肺康复组组长高民提醒：有疾病但是自身并不了解自身身体状况的人，锻炼是要有运动处方的。合适自己的，才是最好的。康复专家建议大家特别是有疾病的患者，在运动前进行全面的心肺运动功能评估，即心肺运动试验，才能知道自己需要怎样的运动。
什么是心肺运动试验
心肺运动试验不同于以往任何的一种常规体检的检查项目，因为常规的体检项目都是安静状态下的体检，而心肺运动试验是一个运动过程中的测试。在开展心肺运动试验前，医生会对测试者进行运动危险的初步评定，进行运动危险分层，然后再进行测试。
心肺运动试验通过踏车的形式，逐步增加阻力和负荷，来观察身体对运动的反应。在这里，运动中的心率反应，血压反应，心电图反应，呼吸气体交换等等都可以通过仪器直接观察到。测试后，会出具个体化的运动处方，科学指导锻炼。通过心肺运动试验，可以提早发现疾病隐患，预防猝死等恶性事件的发生。
徐州市中心医院康复分院开展的项目包括运动心肺功能检查、呼吸肌功能测定、肺功能检查、体成分分析、体适能检查、运动处方、饮食处方、心理处方、睡眠处方、戒烟处方、平衡及步态分析、呼吸神经生理促进技术、气道廓清技术、排痰咳嗽训练、呼吸肌力量训练等。
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