高温天气下最易心情烦躁 专家提醒警惕老年人情绪中暑

　　全程导医网 徐州健康信息：每年的高温时节，医院的门诊部尤其是心理门诊都会遇到不少“情绪中暑”的求助者。昨天，一位平时性格温和的老太太到医院门诊部求助，因为她前晚突然大发雷霆，并打了外孙女两下。

　　温和的姥姥打了外孙女

　　这是一位60来岁的老太太，陪同她来医院的是女儿宋女士。说起前天发生的事情，宋女士一直很困惑。

　　老太太平时住在市区的女儿家里，帮着女儿带外孙女囡囡。3岁的囡囡活泼可爱，老太太和孩子特别亲。宋女士说，妈妈性格本来就很平和，几乎很少发脾气，对孩子更是轻声细语。

　　前晚9点多，面对不愿睡觉的囡囡，老太太突然发火了。不仅高声训斥，还拿蒲扇用力地打了囡囡两下。囡囡吓得大哭，宋女士夫妻俩也大为惊讶。

　　老太太发过火之后，又懊恼起来，说不该打孩子。她自责地捶自己的头，被宋女士急忙拦下。

　　“以前可从没见妈妈发过这么大的火，更不用说打孩子了。这次是怎么回事呢?”宋女士困惑不已。

　　经过和老太太沟通了解，东方医院心理科主任魏贤玉给出的结论是：老太太其实是严重的焦虑情绪。

　　“老太太原来就有点焦虑。她怕吹空调，一直用风扇，这几天天热，一直睡不好。睡眠少，早上就有点昏昏沉沉、胸闷、出汗，这些都是焦虑的表现。当天晚上，因为孩子不听话，老太太的焦虑情绪一下就发作了。”魏贤玉说。

　　类似老太太这样的情况，各家医院门诊都有遇到。心理问题之外，这种因为“情绪中暑”导致的躯体伤害也有增多。

　　在市中心医院，急诊科的医护人员也指出：高温天气下，因情绪烦躁等发生口角，在吵架中造成意外伤害的病人明显增多，这种意外伤害的创伤病例要比往常增加了20%-30%左右。

　　超35℃易发“情绪中暑”

　　人的情绪和气候有密切关系，尤其是夏天，当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时，气候条件对人体情绪调节中枢的影响就明显增强，夏天心烦意乱是正常现象，但可以通过心理暗示等各种方法及时调整。

　　心理专家表示，“情绪中暑”，又被称为“夏季情感障碍”综合征。表现方式很多，有的情绪烦躁、容易发火，有的思维紊乱、健忘，有的则心情低落对什么都不感兴趣，有的甚至行为异常，常会固执地重复一些动作。正常人群中有近两成的人会在夏季出现情绪和行为异常，尤其是平时压力较大、情绪易于波动的人，以及心里有事又不善于和别人沟通的人最为常见。