日常生活中“鸭梨”山大?当心焦虑症

2014-08-19 16:19
摘要:
产生焦虑症的原因有很多,如社会环境影响、工作压力大、个体性格因素、长期失眠等......徐州心理、精神热线:0516-85707122

  全程导医网 徐州东方医院/精神心理频道:产生焦虑症的原因有很多,如社会环境影响、工作压力大、个体性格因素、长期失眠等。徐州市东方人民医院精神科王士勋主任指出,通常情况下,这些因素都是综合作用而导致人们患上焦虑症的。其具体表现如下:

  一、在工作、生活健康方面均追求完美化。稍不如意,就十分遗憾,心烦意乱,长吁短叹,老担心出问题,惶惶不可终日。为自己设置精神枷锁太多,过得太累,把生命之弦拉得太紧。

  二、没有迎接人生苦难的思想准备。总希望一帆风顺平安一世。没有迎接苦难思想准备的人,当一遇矛盾,就会惊惶失措,怨天尤人,大有活不下去之感。君不知“只有吃得苦中苦,方能尝到甜上甜”。

  三、意外的天灾人祸。意外的天灾人祸会引起紧张、焦虑、绝望,认为自己一切都完了,等待破产、毁灭或死亡。假如您碰到意外不幸时,建议您能正视现实,积极面对、寻求他人帮助以求得解决办法,一定会走出暂时的困境。

  四、神经质人格。这类人心理素质较低,对任何刺激均敏感,一触即发,对刺激作出不适应的过强反应。承受挫折的能力太低,自我防御本能过强。整日提心吊胆,脸红紧张、疑神疑鬼,如此心态,怎能不焦虑。

  五、躯体疾病或者生物功能障碍。虽然不会是引起焦虑症的唯一原因,但是,在某些罕见的情况下,病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发,比如,甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。

  王主任友情提醒:焦虑症往往是引发各类精神疾病和心里疾病的根源,因此,一旦发现焦虑症,必须及时采取治疗措施,以免给自己酿成严重的后果。目前治疗焦虑症的方法很多,但治疗效果却千差万别,患者在选择治疗时,一定要去正规的医疗机构,接受专业正规的诊疗。

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