少吃辛辣食物 冬季气候干燥，若再吃辛辣食物，很容易导致准妈妈便秘，或是加重便秘表现，所以即便是嗜辣的准妈妈也应注意适当戒口......徐州中医咨询热线：0516-85707122...

辛辣刺激类。秋季天气相对干燥，人胃火旺盛，尤其不适合多吃辛辣刺激的食物，否则对脆弱的肠胃无异于“火上浇油”......徐州中医咨询热线：0516-85707122...

连日来全国各地持续降温，国外也经受着寒冷的考验。面对突来的寒冷，我们要如何保护健康呢......徐州健康热线：0516-85707122...

寒冷的气候会使人的血管收缩，使血压增高或血压不稳定，心脏负担加重，容易发生脑血管病，因此冬天里也要提防心脑血管疾病。一般来说......徐州健康热线：0516-85707122...

冬天已经来临，天气越来越冷，注意加强自身的营养，增强自身的抵抗力，防预寒冷是很重要的，但也要关注一些冬季饮食的注意事项。徐州健康热线：0516-85707122 ...

冬季天气比较寒冷，在这样的低温条件下，人们的饮食更应该多补充热源食物。那么冬季饮食都要补充什么呢？让营养专家给大家讲解一下。徐州健康热线：0516-85707122...

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