全程导医网 徐州精神卫生频道 ：人的一生有1/3的时间在睡眠中度过，人体的大部分自我修复工作都需要在睡眠中进行。因此，想要有个好身体，必须先有好睡眠。然而，在快节奏的现代生活中...

由睡眠医学中心专家、医护志愿者们组成的义诊团队同步开展便民服务。专家们一对一耐心解答居民咨询，免费进行睡眠量表评估...

2026年3月21日是第26个世界睡眠日，今年主题为优质睡眠、美好生活。为普及科学睡眠知识、提升市民睡眠健康素养，徐州市东方人民医院睡眠医学中心一科、二科，走进徐州市翠屏山社区卫生...

当睡眠问题持续存在并影响到日常生活、伴随特殊症状，自我调节后无改善时，就需要及时就诊。...

倡导健康生活方式，帮助大家正确认识优质睡眠和睡眠障碍，为市民提供一对一健康指导，用专业守护群众睡眠健康。...

2025年3月21日是第25个世界睡眠日，今年世界睡眠日的主题为健康睡眠，优先之选，旨在呼吁全民关注睡眠健康。老年人作为睡眠障碍的高发人群，需要引起更多的关注。...

2025年3月21日，正值第25个世界睡眠日，徐州市中医院积极响应国家卫生健康委关于关注睡眠健康的号召。...

3月21日世界睡眠日...

麻醉科、针灸脑病科、中医综合治疗室等多学科专家联合坐诊，针对失眠、鼾症、焦虑性睡眠障碍等疾病提供免费咨询与诊疗方案。...

睡眠障碍类型包括失眠症、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病、异态睡眠和睡眠相关运动障碍...