【名医风采】徐州市中医院内分泌科主任医师左文标：中医调养 用爱助力 帮助更年期综合征患者走出困境

回想起小时候的梦想，左文标依然记忆深刻：一天，妈妈带生病的左文标去看中医。简单地问诊、检查后，吃了医生开的中药，病很快就好了。看着一身白衣、帮她消除病痛的医生，左文标心里很是羡慕，从此在心里种下了成为一名医生的种子。

　　为了实现理想，左文标勤奋刻苦、学而不厌，高考前曾被学校保送到某医学院学习西医。但左文标认为，中医是华夏文明五千多年的文化积累，对中医学情有独钟、兴趣浓厚，毅然放弃保送机会，选择参加高考，并以优异的成绩考入湖南中医学院。

　　知之非难，行之不易。系统学习中医以后，左文标深切体会到中医学的博大精深，古人著书立说、千人千方，针灸、点穴、诊脉，考验的是个人的理解和领悟，学起来要付出百分之百的努力，她唯有发奋读书、勤学苦练。

实践出真知。真正领略中医的神奇之处，是在一次实习过程中。左文标接诊了一位腹痛不止的病人，看到患者痛苦的面部扭曲，左文标用自己学到的理论知识，取穴扎针，很快病人疼痛消失、恢复如常，连左文标自己都感到震撼。

　　但阴差阳错，左文标毕业以后被分配到了西医院。在那里工作的三年，左文标始终怀有成为中医师的信念，决定报考研究生。因为有着扎实的基本功，左文标只准备了三个月便考上了湖南中医学院。

1997年，左文标从湖南中医学院毕业，成为一名中西医结合医学硕士，后又来到徐州市中医院，直到现在成为深受患者信赖的院名中医。

市中医院内分泌科成立于2007年，随着医院科室结构调整和专业划分越来越精细，内分泌科组建了骨质疏松学组、肥胖学组、垂体肾上腺性腺学组，左文标成为垂体肾上腺性腺学组的一员。

工作中，左文标不忘发挥祖国医学优势，将现代医药科技和祖国医学精华相结合、积极探索，在中西医结合治疗糖尿病及糖尿病急慢性并发症，甲状腺腺疾病，更年期综合征，汗症，睡眠障碍，月经不调，痤疮，面部色素沉着等的方面独具特色和优势。

繁忙的临床工作之余，她还参加国家十一五科技攻关课题，在统计源期刊及中国科技核心期刊发表论文十余篇，14年获徐州市新技术引进二等奖。2016年获得江苏中医药科学技术奖三等奖，2017年获得徐州市科技进步三等奖。

中医认为更年期综合征是肾气不足以至阴阳平衡失调造成的，因此在中医用药时，以补肾气、调整阴阳为主要方法。左文标介绍，通过中医辨证，更年期综合征一般以肝肾阴虚、心肝火旺、肝郁脾虚、阴虚火旺等为主要类型，以虚为本，相对应的，中医用药上也以滋阴清热补肾舒肝理气健脾为主，除能明显改善临床症状外，还具有调整神经、内分泌、循环系统的综合作用，且副作用极少，常可取得理想的效果。

　　左文标提醒，女性即将进入更年期，就应及早进行养生，以减少各种更年期症状的发生。首先在生活上，应注意作息规律，定期体检，预防早衰。饮食上可多食用一些诸如甲鱼、山药、芡实、百合等滋阴清热的食物，适当限制油炸、辛辣等伤阴的食物摄入。适当的运动也可缓解更年期各种症状，如强度中等的快步走，简单舒缓的瑜伽等。