备孕前，男女双方要做哪些检查？生活中还需注意哪些事项？

　　全程导医网 导医纪实：董先生咨询：我和妻子去年结婚，今年准备要个孩子。为了生个健康的宝宝，我想了解一些备孕知识。请问：备孕前，男女双方要做哪些检查？生活中还需注意哪些事项？

　　全程导医网推荐 徐州市妇幼保健院产科妊娠免疫门诊副主任医师袁娌咏：备孕不是女性一个人的事，在备孕前 3-6 个月，男方、女方都需要做孕前检查，排查遗传病、免疫系统的 “隐藏风险”。

　　女生版：全方位筑牢 “孕育小房子”

　　基础项：空腹血糖、血常规、白带常规、大便常规、肝肾功能、甲状腺功能、口腔检查(相当于给身体做 “全面体检”，排除小毛病)

　　专项项：生殖系统检查 + 妇科超声(重点查子宫、卵巢这些 “孕育宝地”，排除息肉、囊肿、内膜问题，看看是不是适合宝宝安家)

　　小提醒：记得空腹，详细告知医生既往病史及家族史。

　　男生版：升级 “精子战斗力”

　　基础项：常规体检 + 泌尿系统检查(给身体打个底，确保无隐患)

　　专项项：生殖系统检查 + 精液分析(关键看精子活力、数量、畸形率、碎片率。划重点：检查前要禁欲 2-7 天，不然结果不准哦)

　　可选项：遗传病学检查(家里有遗传病史的话，建议安排上，放心最重要)

　　另外，为提升受孕率，预防胎儿神经管畸形，助力胎儿大脑、视力、免疫系统发育，女方要在备孕开始到孕3个月服叶酸，每天 0.4-0.8mg;到孕中晚期每天服 0.4mg。

　　袁娌咏提醒，备孕期间一定要戒掉不良嗜好：吸烟、喝酒、熬夜等，不然会影响精子和卵子质量。此外，要远离有毒化学物质、电离辐射(少玩手机、别接触农药这些)。如果感冒生病了，千万别自己乱吃药，要先问医生，避免影响备孕。

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