全程导医网 徐州健康科普：端午节不仅是祛邪防疫的传统节日，更是肿瘤患者借助中医“扶正祛邪”理念调养身心的黄金时期。今天，咱们就结合中医经典理论与现代临床实践，从多维度解析肿瘤患者在端午时节的防治策略。
扶阳固本：艾灸与药浴
1.艾灸疗法
端午阳气至盛，此时艾灸可最大程度激发人体阳气，改善肿瘤患者阳虚体质。
•核心穴位 足三里(健脾胃)、关元穴(温肾阳)、大椎穴(升阳气)，配合神阙穴(补元气)可增强免疫力。
•适应症 化疗后骨髓抑制、癌性疲乏、虚寒型疼痛(如骨转移痛)。艾烟中的桉油精还可净化空气，驱蚊避秽。
•操作建议 新手可选择艾灸盒温灸，每穴15分钟，避免烫伤;艾灸后可饮用姜枣茶固护阳气。
2.中药药浴/足疗
中药足浴通过热水浸泡和按摩足部穴位，促进血液循环，中药药包中的草药成分可以通过脚底的穴位刺激经络和神经，与脏腑器官相应的穴位产生反应，以起到调理身体、促进健康的作用。
•配方 艾叶30g+菖蒲20g+佩兰15g煎汤泡脚或全身浴，可芳香、辟秽、化浊解毒。
药膳食疗：辨证施膳
1. 粽子改良与搭配
•选材 糯米性温，可健脾但易滞气，建议搭配赤小豆(利湿)、薏苡仁(抗肿瘤血管生成)或紫米(补血)。
•禁忌 胃癌、肠癌患者需控制摄入量(每次≤1个)，糖尿病患者可选杂粮粽(黄米+燕麦)。
•消食茶饮 山楂陈皮茶(助消化)、玫瑰竹叶茶(疏肝解郁)。
2. 抗肿瘤药膳
•化疗期 五红汤(红枣、红皮花生、枸杞等)补血;陈皮山药粥健脾止呕。
•康复期 百合银耳羹(滋阴润肺)、三豆饮(赤小豆+黑豆+绿豆)清热解毒。
外治与情志调理
1. 香囊防疫安神
•配方 丁香(抗菌)、苍术(燥湿)、佩兰(化浊)、薰衣草(安神)，悬挂于床头或随身佩戴，缓解焦虑抑郁。
•注意 过敏体质者建议外挂于包袋。
2. 针灸与穴位疗法
•缓解恶心呕吐 选取神门、交感、胃、贲门、食道等穴位进行耳穴压豆，有助于缓解化疗后出现的恶心呕吐症状。
•改善肠梗阻 中药灌肠(大黄、枳实等)或穴位贴敷(中脘、天枢)。
起居与运动调适
1. 作息规律
•夏至养生 晚睡(≤23点)早起(5-7点)，午间小憩30分钟养心气。
•防暑要点 避免空调直吹，室内熏艾净化空气;外出佩戴遮阳帽，避免中暑。
2.适度运动
•推荐项目 清晨八段锦(疏通经络)、傍晚散步(微汗为度)，忌剧烈运动耗气。
•情志管理 保持心情舒畅，通过冥想、音乐疗法等疏解压力。
禁忌与注意事项
1. 忌盲目进补 虫草、人参需辨证使用，阴虚火旺者慎用。
2. 慎用“以毒攻毒” 蟾酥、砒霜等毒性中药需严格遵医嘱。
3. 饮食禁忌 腌制食品、烟熏肉类(含亚硝酸盐);虾蟹等“发物”可能加剧炎症。
端午习俗与中医肿瘤防治理念高度契合：挂艾草驱邪避瘟，食粽子调和脾胃，佩香囊安神解郁，无不体现“天人相应”的智慧。
肿瘤患者需抓住此时阳气旺盛的契机，结合个体化治疗方案，通过扶正培本、调节内环境，实现“带瘤生存”与生活质量的提升。
愿您端午安康，正气充盈，百毒不侵!
专家介绍
杨静 主任中医师
教授，医学博士，硕士生导师，
肿瘤科学科带头人肿瘤一科主任 MDT组长
中国抗癌学会中西医肿瘤整合委员会委员，中国抗癌学会中西医整合结直肠委员会委员，中国老年学和老年医学会肿瘤康复委员会委员，中国老年学和老年医学会肿瘤学会中西医结合分会委员，世界中医联合会态靶辨治研究专委会理事，世界中医药联合会肿瘤整合学会委员，中国医疗保健国际交流促进会中医肿瘤防治分会委员，国际中医药肿瘤联盟会员，江苏省老年学和老年医学会中西医结合分会副主任委员，江苏省中西医结合学会态靶辨治研究专委会常务委员，江苏省免疫学会多学科协作组组员，江苏省中医药学会肿瘤专业委员会委员，江苏省中西医结合学会乳腺病专委会常务委员，江苏省免疫学会中医药分会常务委员，徐州市医学会肿瘤学专业学会副主任委员，徐州市抗癌学会肿瘤康复委员会副主任委员，徐州市抗癌学会肺癌专业委员会副主任委员，徐州市第16届政协委员(现任)，江苏省第五届优秀青年中医药工作者，第三届中医江苏省中医药优秀青年之星。
师从南京中医药大学校长，首届岐黄学者、全国名中医吴勉华教授，传承于国医大师周仲英教授。曾在江苏省中医院、江苏省肿瘤医院、解放军全军肿瘤中心八一医院临床学习。2011—2012年在北京大学附属北京肿瘤医院进修，2013年在美国洛杉矶加州大学洛杉矶分校UCLA附属医院肿瘤内科及乳腺科进修学习。
擅长发挥中医药优势，紧密结合中医理论遣方用药，辨证施治为病人全面调理，扶正抗癌。使大多数晚期肿瘤病人生存期得到延长，生活质量明显改善。并能紧跟学科前沿，熟悉各种实体瘤的化疗、靶向免疫治疗，内分泌治疗、舒缓治疗，康复治疗。
门诊时间：周一上午(专病门诊)、周二上午(治未病门诊)、周三全天(专家门诊)、周四上午(MDT门诊)、周五上午(名医堂)
高 震 主治医师
江苏省免疫学会转化医学专业委员会肿瘤中西医治疗学组委员，江苏省老年学学会中西医结合诊疗专业委员会委员，徐州市医学会肿瘤化疗与生物治疗专业委员会委员，徐州市医学会放射肿瘤治疗学专业委员会委员，徐州市抗癌协会肿瘤内分泌专业委员会委员，徐州市抗癌协会肿瘤姑息与康复治疗专业委员会委员，徐州市免疫学会临床与转化医学研究专业委员会委员，徐州市免疫学会中青年肿瘤专业委员会委员，徐州市中西医结合学会会员，徐州市癌友康复协会理事。
主持市级课题1项，参与完成国家自然科研基金项目1项，省级课题1项，市级课题2项，近年来发表SCI论文4篇，中文核心论文1篇。
冯小苏 住院中医师
毕业于南京中医药大学中医内科学(血液病临床研究)专业，师从江苏省中医院倪海雯主任。
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