全程导医网 徐州健康科普：春末夏初，气候多变，过敏高发期尚未结束，在此期间，容易引发体内风气上扬、助长火气的食物需谨慎食用。在民间，“发物”是一个特定的概念，有些食物带有发性，生病的时候吃了它，病情可能会加重;即便病好了，再次食用，疾病也可能复发。像这样的食物，都被人们归类为“发物”。哮喘患者尤其需要注意日常饮食。那么，在春夏时节，哮喘患者具体要留意哪些发物呢?下面就为大家详细介绍。
香椿
香椿有着“黄金蔬菜”“树上蔬菜”的美称，它不仅能清热解毒、健脾理气，还具备杀菌抗病的功效，民间自古就有“食用香椿，不染杂病”的说法。然而，香椿容易动风气。春天万物蓬勃生长，香椿的生长势头尤为迅猛，这种强烈的春生力量，对于有宿疾的人来说可能是个“麻烦”。特别是过敏性哮喘患者，本身就有宿痰，食用香椿后，受风气影响，哮喘发作或加重的风险会增加，所以这类患者最好避免食用香椿。
春笋
唐代诗人白居易在《食笋》中写道：“每日遂加餐，经时不思肉。久为京洛客，此味常不足。”可见春笋的鲜美令人陶醉，诗人吃的时候已经不会想起肉的滋味，只是感叹长久在京城却难得吃上如此美味。
春笋不仅味道好，还能帮助消化、促进排便，对想要减肥的人来说是个不错的选择。但需要注意的是，春笋属于传统发物。它破土而出的强大力量，从中医角度看，是带有风性表现的。过敏体质的人过多食用春笋，可能会引发身体的过敏反应，哮喘患者更是要谨慎食用。
小龙虾
夜幕低垂，邀上三两好友，大家围在一起吃龙虾、喝冰啤酒，是很多人喜爱的休闲方式。但这份美味背后，却隐藏着健康风险。每年夏天，因食用小龙虾引发哮喘、胃肠道不适的急诊患者不在少数，其中以25-40岁的年轻人居多。此外，还有一种特殊疾病——横纹肌溶解症，也与食用小龙虾有关，其原因可能和“洗虾粉”或小龙虾的饲养环境有关。对于过敏性哮喘患者而言，肺脾肾的健康是身体稳定的关键。如果平时四肢冰凉、哮喘遇冷就发作，说明脾胃虚寒，食用小龙虾很可能会加重病情或诱发哮喘发作。
每个人的体质不同，对应的发物也有所差异。总体可分为寒热虚实几类。哮喘患者在春夏这个特殊时节，一定要多留意饮食，保持肺、脾、肾的力量强盛，这是身体稳定的基石。特别是平时容易四肢凉、哮喘遇冷发作的患者，脾胃虚寒会让病情加重或者诱发哮喘的发作，尽量避开可能诱发病情的食物。通过合理饮食，更好地控制哮喘病情，享受健康生活。
专家介绍
李英姿
呼吸内科主任
市名中医 主任中医师
教授 专技三级
硕士研究生导师
徐州市中医药工作先进个人，徐州市中医肺系质控中心主任委员，江苏省中医临床优秀人才，江苏省中医药学会肺系委员会常务委员，中华中医药学会肺系委员会委员。
擅长慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、慢性咳嗽、肺癌、肺间质疾病以及呼吸睡眠呼吸暂停综合征等呼吸科常见病、多发病的中西医诊治。
门诊时间：周二、周四全天，周五上午;名医堂：周一全天 联系电话：13952187928
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