由国家体育总局运动医学研究所、中国女医师协会医学体育专委会、中国体育科学学会运动医学分会共同撰写的《临床运动处方实践专家共识(2025)》(以下简称《共识(2025)》于今年正式发布，标志着运动处方工作向临床实践迈出了重要的一步。
日前，《共识(2025)》发布了科普版，以生动、活泼的设计风格，让更多从业者在守护大众健康的路上拥有可依据、可查询、可运用、可实践的抓手和工具。
《共识(2025)》有哪些内容?对响应国家战略、推动运动促健康工作有哪些意义?本期带你了解!
问：为什么要开展《共识(2025)》的相关工作?
答：《“健康中国2030”规划纲要》指出，为了落实全民健身战略，助力健康中国建设，需要运用运动干预方式，调整和改善老龄化引起的慢性疑难疾病，提升患者的生活能力和生活质量，进一步加强体医融合和非医疗健康干预，更好地服务广大群众。
《体育强国建设纲要》在“重大工程二”中明确指出，要运用运动干预方式，调整和改善老龄化引起的慢性病，提升患者的生活质量，进一步加强体育锻炼在全民健康领域发挥重要作用。
国家体育总局办公厅在2020年督查落实《体育强国建设纲要》工作方案时，建立工作台账。其中，第17项第(二)点第9条明确指出，要以“慢性疾病运动干预中心”为核心，构建“体医融合-科学健身指导”体系。基于上述要求，运医所牵头组织中国女医师协会医学体育专委会和中国体育科学学会运动医学分会的专家学者，进行了《共识(2025)》的撰写和评审。
问：《共识(2025)》发布对于运动促健康工作有哪些意义?
答：其意义主要体现在三个方面。
一是填补临床空白。目前国内的运动处方指南和共识以参考国外论著和文献翻译为主，既缺乏国内应用经验的总结，也不便于在临床操作中推广，《共识(2025)》首次从临床医生的实际需求出发，将运动作为一种规范的诊疗手段进行推广，为医生提供了系统性的专业借鉴。
二是响应国家战略。该共识是落实《“健康中国2030”规划纲要》和《体育强国建设纲要》中关于“体医融合”和“运动干预慢性病”要求的具体举措，旨在通过科学运动提升慢性病患者的生活质量，服务全民健康。
三是满足社会需求。随着群众健康意识的提升，慢性病患者对运动在疾病防治与康复中的作用日益重视，亟需专业指导。本共识的发布正逢其时，回应了这一迫切的社会需求。大力提升人民群众主动健康意识，养成主动健康习惯，科学运动是主要形式。
问：《共识》科普版有哪些内容?
答：《共识》的学术论文版本全文篇幅较长，推荐从事相关工作的专业人士阅读，科普版针对的是全文的第二部分，共有九幅图谱，以生动、活泼的设计风格，突出展现了心血管疾病、糖尿病、肥胖症、肾脏病、原发性骨质疏松、乳腺恶性肿瘤、焦虑抑郁症、孕产期、围绝经期及绝经期9类临床运动处方建议，所给出的建议内容包含有氧运动、抗阻运动、柔韧及平衡性方面的练习方法三个方面，旨在让更多从业者在守护大众健康的路上拥有可依据、可查询、可运用、可实践的抓手和工具。
来源：中国体育报、民生周刊
