眼睛干涩、畏光、易疲劳等警惕干眼症 严重或致失明

  全程导医网 徐州小儿近视/弱视床头小微光,疑似地上霜,举头望电视,低头玩手机。古代人小吴:无聊时爱看太阳月亮天空山水虫鱼鸡鸭鹅......现代人小吴:无聊时爱看手机IPAD电视电脑......

  听起来,这古代人活的真够悲惨的,瞧瞧我们各种高科技多洋气,夜生活都丰富到舍不得入睡了!然而,这样真的好吗?

  天干物燥,小心火烛~等等兄台,这年头哪还有火烛?哦,那就是天干物燥,小心眼干。

  这春夏交际虽然美景多了,但是天气干燥也是没法忍。再加上天天看手机电脑,眼睛也是会过劳的。毕竟天天都得用着,咱也是很累的​。不过,这眼干是啥?

  眼干,就是常说的干眼症,它会导致我们的眼部干涩并有异物感,甚至会有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易普疲劳等症状。有时眼睛太干,基本泪液不足,反而刺激反射性泪液分泌,而造成常常流泪;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破损而有丝状物黏附,这种损伤日久则可造成角结膜病变,并会影响视力。

  左说右说一大堆,不就是眼睛干嘛?干眼症君不服,我们家族大着呢~

  干眼症包括:

  1、结膜角膜干燥症:见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕,系破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺、泪管所致。常见的如沙眼,化学烧伤,慢性结膜炎,类天疱疮等。

  2、结膜上皮性干燥症:维生素A缺乏的眼部表现之一。造成维生素A缺乏的原因,是身体内维生素A消耗量大,摄入量少所致。多见于人工喂养不当的婴幼儿,当他们吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹泻等消耗性痢疾时,极易发生。成人则多见于晚期肝癌、肝硬化及长期慢性消化道疾病患者。

  3、干眼综合症:一种病因不清的疾病,由于先天性免疫系统异常所致。表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥,并发结缔组织病。

  眼睛干应该不是什么大问题吧?干眼症君:小瞧我们,让你们看看我们的厉害。

  (1)影响人的正常生活:如果眼睛不能充分休息就会发生病变。干眼病首先是视者视觉逐渐模糊,眼部有干燥感,常做有意识的眨眼。

  (2)导致失明:这种病如不及时补就维生素A或胡萝卜素,眼的器官就会发生变化,眼结合膜受到影响,泪腺停止分泌泪水。接着角膜上的细胞变得角质化、混浊和形成溃疡,最后导致角膜组织破裂,甚至眼睛出血,并有浓液渗出,这就发展成为角膜软化症。而后便使跟暗失明。

  (3)导致夜盲:患干眼病,视神经无视紫质而暗适应时间延长,最后成为夜盲。

  讲真,宝宝吓到了,小编你要负责!好好好,来看看生活中我们该如何预防干眼病?

  1、天气寒冷或大风时,最好不要外出。若外出最好戴上防风镜或运动镜。注意用眼卫生,早晚使用眼贴,对预防视疲劳和干眼症有一定的帮助作用。

  2、均衡之饮食、不偏食;多吃含维他命A、C、E之蔬菜及水果,少吃油炸食物。

  3、洗脸时注意眼睑及睫毛之清洁,用热毛巾热敷可以减轻疲劳并增加泪液分泌。

  4、人类的泪液为弱碱性透明液体,含有少量蛋白和无机盐、溶菌酶和免疫球蛋白A、补体系统、β溶素及乳铁蛋白。故泪液除了有湿润眼球的作用外,还有清洁和杀菌作用。所以,缓解眼睛干涩的最好办法是分泌泪液,注意不时地眨眨眼,避免过度用眼,保证充足的睡眠,使眼睛得到充分休息。

  5、改变长时间连续用眼的习惯,看书看报、看电视、使用电脑,每隔1小时左右,要休息10分钟,或闭目养神,或远望。

  6、戴隐形眼镜时间不要过长(一般不超过8小时)、有不舒服即应取下。

  7、有任何眼睛不适请找眼科医师治疗;千万不要自行购买成药长期点用。

  推荐专家:王海为 徐州市中心医院眼科主任医师 医学硕士

  专业特长:擅长斜视及弱视的诊断与治疗、抗青光眼手术、白内障摘除人工晶体植入术、视网膜脱离手术、眼底病的激光治疗、眼外伤处理等。

  门诊时间:周一全天

  徐州导医热线:0516-85707122