对付高血压健康又有效 教你自制降压茶

　　全程导医网 综合消息：　高血压是一种慢性疾病，患者需要长期服药，除了药物治疗外，还可以用其它一些方法来辅助降压，这样就能够有效抵御高血压的侵害。下面就给高血压患者介绍三款既有效又健康安全降压的药茶，大家要积极运用。

　　1、玉米须茶

　　这种茶的造价很低，但是对高血压患者的治疗却具有极大的功效。所以在生活中高血压患者要重视发挥玉米须茶的降压作用。玉米须有很好的降血压功效，泡茶饮用每天数次，每次25～30克。在临床上，应用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤为明显。

　　2、荷叶茶

　　荷叶在生活中是常见的，所以高血压患者可以不费吹灰之力就寻得一种可以有效降压的良药。荷叶的浸剂和煎剂有扩张血管、清热解暑及降血压的功效。荷叶还是减脂去肥的良药，治疗高血压的做法是用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量水煮沸，放凉后即可代茶饮用。

　　3、莲子心茶

　　在生活中高血压患者要积极利用药茶的降压功效，其中莲子心茶不但可以降压而且对患者具有极大的保健作用。莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却有降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

　　以上三种药茶对降压能够起到辅助作用，同时也有利于患者康复，只要在生活中高血压患者要积极发挥药茶的降压功效，就可以让自己的血压健康安全的降下来。