宝宝过敏妈妈不敢加辅食 营养师盛志华为你揭秘过敏宝宝的成长秘籍

  全程导医网 徐州就医信息:昨天,一位妈妈抱着1岁半的孩子到徐州市妇幼保健院儿童营养门诊咨询。

  这位妈妈说,“家里外公是过敏体质,好在宝宝出生的时候,体重和身高也和正常孩子一样,孩子出生后感觉母乳不够吃,就给添加了奶粉。在孩子两个月的时候,出现腹泻的症状,抱去医院检查,医生说孩子是因为牛奶蛋白过敏导致腹泻,让宝宝吃深度水解蛋白奶粉,不要再吃普通奶粉。”后来给孩子买了治疗奶粉,吃了一段时间水解蛋白奶粉,目前是喝普通奶粉,宝宝8个月前一直是混合喂养,到了该添加辅食的时候,孩子吃的不好,母乳喂养到8个月断奶后,孩子的食量一直不佳,和同龄孩子的身高体重差距越来越大。

  妇幼保健院注册营养师盛志华,为孩子测量了身高体重,发现孩子体重严重低于同年龄段的最低水平线,让她感觉非常痛心。

  盛志华说,“宝宝对牛奶蛋白过敏,不等于对其他的食物都过敏,对于敏宝来说辅食里面保证有足够的蛋白质是非常重要的,孩子生长发育的营养一定得保证及均衡摄入,你们应该定期来医院就诊。宝宝明显属于因为营养不良导致的中度消瘦、生长发育迟缓。”

  宝宝成长过程中需要充足的营养

  盛志华主任说,“孩子的成长过程中,需要各种营养支持。营养不平衡或者缺乏某种微量营养素,会对孩子的生长发育产生不良影响。”

  蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的缺乏会导致显性饥饿,而VA、VD、钙、铁、锌等微量营养素的缺乏会导致隐性饥饿。

  如:铁的缺乏会导致贫血;锌的缺乏会导致孩子学习记忆能力受损、食欲不振、生长激素合成减少、地图舌、反复口腔溃疡、夜盲、贫血等;B族维生素有保护神经系统、增加食欲、促进肠胃蠕动、营养视神经的作用,充足的B族使脑部活动更加活跃,记忆和语言表达能力有效增强。B族缺乏可引起口角炎、舌炎、口臭、皮炎、食欲不振等;充足的维生素D是保证钙吸收的必要条件;维生素A缺乏时,骨不能向两端增长,因此长骨会变得短而粗。

  不能因为孩子食物过敏 家长就“因噎废食”

  盛志华主任说,“过敏是当机体受到生理剂量的过敏原刺激后,出现异于常人的生理功能紊乱或组织细胞损伤的反应。随着疾病谱的转变,过敏性疾病已成为21世纪常见疾病之一,影响了全球约25%的人群,不仅影响患儿的生活质量,甚至危及生命,并给社会带来沉重的经济负担。过敏性疾病包括:食物过敏、特应性皮炎、过敏性鼻炎和过敏性哮喘等。过敏反应有的较轻微,有的比较严重,有的则有致命危险。对于出现过敏反应的孩子,医生一般都会首先查出是哪种物质引起的过敏,然后再建议回避过敏原。”

  盛志华主任强调:“要回避过敏原,但不能因噎废食。比如,牛奶蛋白过敏,是婴幼儿常见的食物过敏性疾病,可以说,在婴幼儿时期,90%的食物过敏与牛奶、鸡蛋、坚果、海鲜、大豆、热带水果等食物有关。 但同时,牛奶也是婴幼儿获取营养最主要的食物,该怎么办?家长应该正确对待及引起重视。”

  “当宝宝出现持续腹泻腹泻、呕吐、无故拒奶等症状时,需要及时就医,确诊是否为牛奶蛋白过敏,如不及时治疗和干预,会影响宝宝近期及远期生长发育。”

  当确诊为牛奶蛋白过敏时,为了保证孩子生长所需的营养,必须要使用替代性食物,可根据过敏程度等食用治疗性奶粉。如果孩子是鸡蛋过敏,则可以用30克的肉来补充其蛋白,同时注意其他营养素的摄入均衡。

  盛志华主任说,“引起宝宝过敏的原因很多,有些是因为遗传因素,有些是肠胃发育问题及环境等等因所致素。大多食物过敏80%可以在2岁以后得到缓解,但有些可能会伴随终身。”雷英

  过敏宝宝“衣食住行”应该注意哪些?

  春季是过敏性疾病高发的时期,对于过敏体质的宝宝,家长应该注意哪些?盛志华老师从衣食住行四个方面进行了介绍。

  ■穿衣

  对于湿疹宝宝,尽量穿纯棉衣物,因为穿纯棉衣物能为宝宝提供柔软的保护;同时应避免过度染色的衣服,因为大红、大绿的染色衣物,容易造成染色物的存留。淡色衣物是较佳选择;避免衣服上有特殊花纹或有尖锐物,衣服上带有特殊花纹,容易在破擦时出现皮肤破溃,造成感染,在过敏急性期,还应避免着皮毛衣物。

  ■饮食

  对于过敏宝宝,家长应该听从医生的话,严格回避需要回避的过敏原,不要总是“不死心”的尝试。在医生或营养师的指导下选择治疗奶粉,科学搭配宝宝的饮食,将“眼光”开阔起来,其实宝宝的饮食不单单是鸡蛋和虾。

  ■住

  家庭中常见的过敏原:尘螨、霉菌、动物毛发、家具油漆;

  除螨不是简单的卫生清洁,应该勤打扫,不留死角;室内湿度保持在50%—55%,多通风;保持浴室干燥,赶走霉菌,挑选适合的窗帘,孩子的衣物多晾晒。孩子睡眠不开小夜灯;不让孩子接触二手烟,尽量使用无毒建材。

  ■出行

  多带孩子去视野开阔,空气清新的环境玩耍。上午9—10点,有呼吸道疾病的患儿应减少户外运动,此时户外花粉浓度为一天中最高峰。

  带过敏宝宝出行应注意

  正在过敏的宝宝出发前,用一次过敏抗过敏药物,到达时可以再用一次;

  常年鼻炎或者鼻窦炎的患儿,最好带上鼻炎药物备用;

  对于有哮喘的宝宝止喘药是必不可少的;

  带上退烧药,益生菌口服补液,盐开塞露及抗菌药物。

  如果还带孩子游泳,先使用抗过敏药,游泳后一定要清洗鼻子。

  到达后48小时,宝宝就可以食用当地食材。

  总之,敏宝只要及时到正规医院找专业医师及营养师就诊,定期复查,在发病早期进行正确干预,一定能较好的健康成长!

  徐州导医热线:0516-85707122