生活和工作节奏的加快，各方面压力的增大，男性健康问题已突出地摆到了人们面前，并已越来越引起社会各界的广泛关注。
男性健康要正确认识和对待
男科疾病已经成为威胁人类健康的重要疾病之一，严重威胁人类健康的杀手。
目前，对男性健康的误区主要体现在以下几方面：
误区一：男科门诊等于性病门诊对于许多男性而言，男人病就是和性有关系，男科门诊在他们眼中无疑是一座讳莫如深的“深宅大院”。专业人士指出，性病仅仅是男科疾病中的一个分支，男科是专门研究男性生殖系统的结构、功能的综合学科。
误区二：男性健康是成人话题，在多数人的观念中，男性生殖健康仅仅是个成人话题。其实在经历小儿、青春期、成年、中老年的四个阶段时，男性会遇到不同的问题。小儿生殖健康中，小儿包茎是最常见的问题。青春期时，男性遇到的主要问题是，性器官逐渐成熟与性知识缺乏、性心理尚不成熟同步出现。而在成年人中，性生活及性心理、不育症及生殖系统健康是困扰男性的主要问题。步入中老年后的男性，前列腺增生等病症的发病率将会逐步上升。
误区三：好面子不去看病在重重的心理压力下，男性看病的频率要比女性低28%。多数重病男性患者承认自己是因为长期不去医院就诊，才把小病养成了大病。因此，广大男性应走出“难言之隐”的误区，建立健康意识。
前列腺炎男性健康头号隐患
前列腺炎目前在青壮年男性中已趋高发。前列腺炎可引起持续或反复发作的泌尿生殖系感染，主要症状表现为下腹坠胀、尿频、尿后滴白、尿意不尽、血尿、尿线细、排尿困难等。
前列腺炎发病原因复杂，其主要原因是：尿道、尿道粘膜下潜在病原体感染，外界病毒、真菌的侵入、自身免疫性疾病、前列腺正常菌群失衡以及泌尿系及其他部位炎症的直接或间接蔓延感染等，都是重要致病原因，大有防不胜防之势。前列腺与精囊、输精管、输尿管、膀胱相通，炎症易相互蔓延，反复感染。
前列腺小腺管周围有一层生理性脂质包膜，起到屏障作用，药物离子无法渗透生理性脂质包膜，不能将小腺管内致病菌清除。腔道介入治疗仪是一种配有B超系统全新概念仪器设备，通过特制导管上的药物液体形成闭合电路，采用高频电磁场原理，利用特制电极控头上、下两气囊，分别定位在膀胱、尿道部，形成闭合腔道。在高频电磁场热效应、震荡效应和外在压力下把杀菌药物直接送进病灶部深层处，使组织细胞通透性增高，激活了杀菌药物的活性，从而快速杀灭致病微生物，并不断冲洗排遣出体外，达到杀菌消炎的目的。炎症消失的同时也疏通了堵塞腺管管口，解除对性神经的压迫，激活了性腺细胞活动和调节性神经，使生殖功能全面恢复。
包皮过长、包茎不可小觑的男性疾病
很多人认为包皮过长、包茎不是病，实际上它不仅是病，而且不尽早治疗还会引发诸如阻塞尿道、包皮结石、早泄阳痿甚至阴茎恶变等严重病症，还会造成性生活不和谐，导致心因性功能障碍，直接危害男性身心健康。包皮垢内藏有的大量细菌可侵入女方阴道而引发各种妇科疾病，也是导致宫颈恶性病变的因素之一。
现在利用国外微米刀融合外科整形美容技术，在很短的时间内治疗包皮过长、包茎，不住院、恢复快，随治随走，治疗后有利于个人卫生以及青少年的发育，是目前治疗包皮过长、包茎的理想选择。医生提醒：包皮手术属于微创手术，现在天气渐凉，治疗后不易感染，很有利于恢复。
尿道炎与男“性”健康如影随形
尿道炎是感染引起的一种炎症反应，典型症状是尿道刺痒、尿频、尿急、尿痛和排尿困难，尿道口有粘液性或脓性分泌物等。尿道炎是引起不育症主要病因之一，还可并发泌尿生殖系统其他疾病。尿道炎主要通过接触感染，患者用过的物品也可传播这种难言之隐。很多人不愿意到正规医院就诊，无疑是贻误病情，增加病菌的抗药性，为将来根治尿道炎增加障碍，也让自己受到不必要的痛苦。
尿道炎若治疗不及时、不彻底、不规范，极易反复复发，这也是其治疗的难点。体外短波将微波、红外、离子导入融为一体，具有热量辐射范围大、杀菌灭菌作用强、适应范围广的突出优点，其特殊的波长和特殊的传导方式可有效杀灭位于尿道特别是后尿道、尿道隐窝内存在的病毒和致病菌，同时可使抗病毒药物扩散渗透至炎症创面，直接作用于病灶，从而激活细胞活性，迅速杀灭细菌。
秋季适当进行冷水浴锻炼增强抵抗力
俗话说“冻九捂四”，指的是在乍暖还寒的四月不要急于减少衣服，不妨捂一捂；相反到了9月不必急于增加衣服，不妨冻一冻。“秋冻”可以保证机体从夏热顺利地过渡到秋凉，提高人体对气候变化的适应性与抗寒能力。医学专家建议，“秋冻”不仅停留在穿衣上，适当进行冷水浴锻炼，可以增强人体对疾病的抵抗能力，还有助于消化功能的增强，对慢性胃炎、胃下垂、便秘等病症有一定的辅助治疗作用。
循序渐进：冷水浴虽然对健康有促进作用，但如果方法不当，也会对人带来负面的影响。专家建议，冷水浴锻炼必须采取循序渐进的方法：包括洗浴部位的“由局部到全身”、水温的“由高渐低”以及洗浴时间的“由短渐长”。
常见的冷水浴有以下四种：1、头面浴，即以冷水洗头洗脸。2、脚浴，双足浸于水中，水温可从20℃左右开始，逐渐降到5℃左右。3、擦浴，即用毛巾浸冷水擦身，用力不可太猛，时间不宜太长，适可而止。4、淋浴，先从35℃左右温水开始，渐渐降到用自来水洗浴。
一点关注：冷水浴并非对每个人都适合。有些人的皮肤对冷水敏感，遇到冷水就会产生过敏症状，如起疹子、生紫斑等，这类特异体质的人就不能进行冷水浴；此外，患有严重高血压、冠心病、风湿病、空洞性肺结核、坐骨神经痛以及高热病人都不可进行冷水淋浴。
